帮助宝宝回到乳头上来。可以试着在宝宝昏昏欲睡或者睡着了的时候喂奶，许多醒着不吃奶的宝宝在困了或者睡眠中不会拒绝母乳。有些孩子不喜欢妈妈坐着喂奶，而是喜欢妈妈抱着自己走来走去。无论是怎样的情况，妈妈都应该腾出几天的时间把全部精力放在宝宝身上。多抱一抱、多爱抚宝宝，多与宝宝有直接的肌肤接触，都会有济于事。让宝宝远离家庭的嘈杂，单独安安静静地和妈妈相处一段时间，也有助于鼓励宝宝回到妈妈奶头上来。
当宝宝拒绝哺乳时，不要强迫他吃奶，让宝宝在你的怀抱里入睡。记住，哺乳不仅仅意味着“喂食”，更意味着“安抚”。有时宝宝需要被宠爱几天后才能够返回以前的哺乳日程上来。
在“罢奶”期中，妈妈需要定时频繁挤奶以保证母乳分泌量不下降。同时也需要家里人的理解和支持，需要妈妈的耐心和毅力，坚持几天，把宝宝重新赢回到自己的奶头上。
一位妈妈这样说，“尤其要警惕节假日断奶症候。在星转月移的人生中，这些欢庆的日子会周而复始，但是对于宝宝来说，吃奶的季节在他的一生中只有一次。”
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