不适合宝宝吃的24种食物

泡泡糖：
　　其中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害。

12.豆类：
　　含有一种能致甲状腺肿的因子，儿童处于生长发育时期更易受损害。

13.罐头：
　　其中的食品添加剂对儿童有不良影响，易造成慢性中毒。

　　14.方便面：
　　方便面是时下流行的快餐食品之一，是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味，所以很多宝宝都喜欢吃，家长便经常作为饮食中的主要食物。然而，方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。

　　15.葵花籽：
　　其中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。

16.可乐饮料：
　　其中含有一定量的咖啡因，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。

　　17.动物脂肪：
　　多吃不仅造成肥胖，还会影响钙的吸收。

18.橘子：
　　多吃易产生“叶红素皮肤病”，甚至腹痛腹泻，引起骨病。

　　19.烤羊肉串：
　　儿童常吃火烤、烟熏食品，会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发癌症。

20.巧克力：
　　食用过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快，影响食欲。

　　21.猪肝：
　　儿童常吃或多吃，会使体内胆固醇升高，成年易诱发心脑血管疾病。

　22.洋快餐：
　　洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味，特别受到儿童的青睐。因此，家长们不惜慷慨解囊，但不少儿童却由此而成了小胖墩，与高血压、 糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。因为，洋快餐多高脂肪、高热量，而维生素含量却较低。 　　　　
　　加之油炸、煎、烤的烹饪方式，致使各种营养素比例严重失衡。如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上，已占3岁儿童每日供给量标准的88%—113%，其中脂肪提供的热量又占总热量的40%—59%。如此多的热量进入宝宝体内，必然超过正常代谢所需，于是转化成脂肪堆积于体内，使宝宝肥胖起来。

23.精食：
　　很多家长经常给宝宝吃精米精面。医学专家认为，长期吃过于精细的食物，会由于减少了b族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响 视力发育，成为 近视眼的一大成因。
　　铬是人体内一种重要荷尔蒙，不足时可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中