冬季宝宝喂养完全方案

片；
　　2锅内放入适量水，烧沸后加入白糖及胡萝1、片；
　　3再次烧沸后用水淀粉勾成薄交，再撒入糖桂花即可。
　　功效： 维生素C含量高，能预防宝宝呼吸道感染，是冬季的理想食品。
　　原料：瘦猪肉50克、小青菜1株， 植物油10克， 酱油、精盐、葱、姜末各少许。
　　做法：
　　1残肉洗净去筋席成细末，青菜洗净切碎；
　　2锅内加入植物油，油热后下人肉末，不断偏炒，葱
　　姜末烧香，再加入酱油炒至全熟；
　　3将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米 粥内，煮沸即可食用。
　　功效：猪肉是高蛋白、高热能的食物，在寒冷的冬天进食有驱寒功效；青菜含有大量维生素；大米不仅含有维生素，而且有大量的碳水化合物，合起来在冬天食用最理想。