可以减少由肾脏及胎盘分泌出来的使小血管收缩的物质,是预防姓小血管痉挛的重要办法。
2.孕妇饮食中多食含钙类食品。因为孕妇每天需钙200mg,所以在妊娠20周以后。每天需加钙约600mg,避免因缺乏钙引起血管收缩导致血压增高。
3.孕妇按期做保健检查,每次检查需排尿查尿蛋白。然后测量体重、血压及产科检查。发现体重增长快(1周增重0.5kg以上),应注意全身有水肿,需延长休息时间。
4.上午起床后有足踝部浮肿(手指压下,有压痕凹陷),应卧床休息两三天,待下肢消肿后再起床活动,下肢水肿往往是妊娠高血压综合征的前驱症状,必须积极处理,避免出现“妊娠高血压综合症。”
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