橘皮组织如何去除？

　　2.增加肌肉活动，减少脂肪沉积。摆脱即将形成的橘皮组织，建议骑自行车或者进行自行车模拟器运动， 游泳。这些积极的运动可以促进血液循环，分解脂肪，甚至强健肌肉组织。

　　3.保持正确的仪态，因为各种错误的姿势都会恶化淋巴和血液流动，导致停滞现象，而结果就会出现橘皮组织。

　　4.不要穿过紧的衣服和鞋子，它们会限制血液循环。

　　5. 安眠药和激素 避孕药只能在医生的指导下服用。

　　6.不要忘记非常简便而又有效的方法———按摩。专业的按摩刷或者按摩器会起到很好的预防橘皮组织的作用。建议在按摩时或者按摩后使用专门的预防橘皮组织防护霜，它含有可以改善新陈代谢的成分：藻类，死海盐，常春藤，咖啡因， 维生素A，氨基酸，脂肪分解酵母。

　　7.每日的冷热水交替淋浴，用浴刷或者硬海绵按摩问题部位，可以改善血液循环。出现橘皮组织已有几年，现代医学有很多专门治疗橘皮组织的方法。

　　■不妨借助专业手段

　　淋巴引流法：借助于专门的仪器在橘皮组织处排放出停滞的淋巴，改善组织新陈代谢和加快毒素排出。

　　脉搏疗法：安全而又有效的方法，借助超声波破坏脂肪细胞和变形皮肤的皮下褶皱。

　　水疗法：最新的方法，使特殊的凝胶进入脂肪组织深处达11厘米，使血液和淋巴流动正常。

　　拔罐疗法：针对橘皮组织进行罐疗法，刺激沉积的脂肪燃烧。

　　脉冲疗法：根据电脑进行的诊疗进行确定力量和频率电流治疗。电流可以刺激肌肉组织，而它本身也可以促进皮下沉积脂肪的消散。

　　电疗法：用专门的电极刺激皮下燃烧脂肪。这种方法可以促进细胞内代谢，增强血液循环，破坏橘皮组织典型的皮下褶皱。

　　热包扎法：借助各种绷带、包带、缚带包扎发热药物（例如，海藻提炼的碘），这种治疗方法可以与各种按摩结合起来。

　　吸脂法：这是最极端的治疗方法，当所有的方法反复使用过，而未取得任何疗效时，可以借助专门的注射器从皮下细胞中吸出脂肪。这种方法对于有选择的去除个别区域脂肪夹层非常有效，但要到正规、专业的机构做。