合生元益生菌饭前吃还是饭后吃？入手这款的宝妈看过来

有小宝宝的家庭，自然少不了关注肠道呵护的问题，但如今市场中婴幼儿益生菌种类多、品牌多，让很多妈妈无从着手。其实大品牌的益生菌更值得信赖，大品牌综合实力较强且科研水平较高。近年来，合生元凭借其原生菌、多菌株、有认证的特点，始终领跑行业，在妈妈心中占有一席之地。也有不少新手宝妈反馈入手后不知道如何喂养最科学？合生元益生菌饭前吃还是饭后吃更好？诸多问题，从下文中找答案吧。

合生元益生菌饭前吃还是饭后吃？饭前或者同餐都可以

合生元益生菌饭前吃还是饭后吃？

建议每天2包合生元儿童益生菌，早晚各1包，餐前空腹或者同餐食用效果更好，这个时间段是胃酸多活菌影响最小的时间，因此效果更佳。家长们要注意在冲泡时水温控制在37°以下，过高的温度会影响益生菌活性，影响其作用。事实上每个人每天可以补充上千亿的益生菌，合生元儿童益生菌每包含量100亿活性强的益生菌，一天两包也不会过量，因此早晚各一包的量很合适。

合生元益生菌饭前吃还是饭后吃？饭前或者同餐都可以

合生元益生菌还可以怎么吃？

众所周知，合生元儿童益生菌是全球知名品牌，销量也一直遥遥领先，更有960万的妈妈群体为其点赞。这都是因为合生元儿童益生菌选用肠道原生菌组合，比最常见的单菌株更有效，更安全；人体自有菌株，更易被宝宝接受；有相关临床验证有助于生病几率降低25%，大便频率提升20%的积极作用。值得妈妈们关注的是合生元益生菌是市场上唯一有21项产品临床的益生菌品牌。正因为它的安全性，它可以和宝宝的食品随意混合吃，不会影响益生菌效果，奶粉、辅食都OK（要注意食物温度不能过高）。还与合生元派星奶粉组成“保护力CP”给宝宝更强大的守护。

合生元益生菌饭前吃还是饭后吃？长期食用效果更佳

合生元益生菌的积极作用

据了解，合生元益生菌有积极作用，坚持食用效果更佳。坚持吃2-4周帮助消化吸收，改善宝宝食欲；坚持4个月，助力宝宝形成自身防护，促进保护力提升。

家长们在选择合生元益生菌后，可根据宝宝的作息习惯，饮食习惯等，合理安排其食用益生菌。至于合生元益生菌饭前吃还是饭后吃好？饭前是很好的选择。