众所周知,糖尿病的并发症很多,长期高血糖不仅会导致多种急、慢性并发症,还会引起视网膜微血管病并发症,导致糖尿病视网膜病变的发生,情况严重的还可能致盲。
糖尿病视网膜病变的发生率很高,有数据报告指出,77%的糖尿病患者表示患病后面临着各种眼部不适问题。随着病程的加长,发病率会越高。糖尿病病程5年以上,糖尿病视网膜病变的发生率就达到了31%以上,还不包括已发生眼病而未就诊、确诊者。
预防并发症,从习惯入手
当代糖尿病确诊人群大多都有着不良的生活习惯,高糖、重油、高热量的食物摄入过多,不爱运动,是糖尿病患者的共性。生活习惯时时刻刻影响着我们的血糖水平,所以要想控制血糖在正常范围内,避免发生并发症,就得从良好的生活方式开始:禁烟限酒,控制饮食,保持适当运动。
此外,也要养成定期进行眼底检查的习惯。规范的眼底检查可以帮助我们早发现、早诊断,将糖尿病引发的视力问题尽可能扼杀,或者督促我们早日进行正规的治疗。当然,控制好血糖、血压、血脂,也是非常必要的,这是预防糖尿病视网膜病变的基础。
为了方便控制日常血糖水平,血糖仪是糖友们家中常备的工具。但是所测量的值通常与医院不同,很多糖友会产生怀疑,到底家用血糖仪测血糖准确吗?
利用好工具,控糖更容易
血糖仪并不是影响测糖结果准确性的唯一因素,如果使用过程中出现操作方面的问题,也会对血糖监测结果产生重大影响。因此,血糖仪测血糖准确吗这一问题应该从这两个方面一起来看。
在选择血糖仪时,我们应该选择技术更成熟的血糖仪品牌。目前除了进口大牌,国内比较受消费者欢迎的血糖仪品牌就是三诺血糖仪了。据《中康CMH》数据显示:中国已有超过50%的糖尿病自我监测人群使用着三诺系列慢病多指标检测产品,血糖仪产品拥有超过1800万用户,品牌信赖度显而易见。而且血糖仪测血糖准确吗,更关键的在于试条。其旗下的明星产品三诺金稳+系列血糖仪,就以其金试条的高精准度在糖友群体中树立了较高的口碑。三诺金稳+血糖仪的金试条严格践行着检测“金”标准,采用纯度为99.9%进口“金膜”为核心原料,抗干扰性强、电信号传输快,还有Triple well专利技术、LUNULA 专利加样技术、微孔排气技术等21种专利技术加持,精准度超越国际标准。
血糖仪测血糖准确吗,操作规不规范也有着至关重要的影响。在用血糖仪测血糖时,我们应严格按照流程,进行标准的测糖操作。测血糖之前一定要洗净双手,清洁采血部位(如指腹侧面);建议采血时使用75%医用酒精消毒皮肤,不能使用碘伏,消毒后要等酒精完全挥发掉再扎针采血;采样出血较少时不可挤压手指,避免组织液渗入血样中稀释血样;一定要选用与自己血糖仪配套的血糖试纸,即使是同一品牌的血糖仪,其型号不同,对应的试纸也可能不同。也就是说,如果使用三诺金稳+血糖仪就只能使用三诺的“金试条”,别的都是不可以的。
此外提醒广大糖友,糖尿病并发症造成的损害,很多都是不可逆的。所以一定要做好定期的健康检查和日常的血糖监测,将血糖维持在正常水平,这样才是对自己健康负责任的做法。
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