大连子宫脱垂——美琳达提醒女性朋友一定要注意！

子宫脱垂是指：子宫从正常位置沿着阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。

一、子宫脱垂有什么症状：

子宫脱垂的轻度患者一般没有症状，重度患者有不同程度的腰骶部酸痛或下坠感，站立时间过长或者劳累后，症状会明显加重，卧床休息后症状会减轻，有些子宫脱垂可以自行回缩，但有些即使你用手塞回去也未必管用。

一般来说不论子宫脱垂的程度有多重都不会影响月经，轻度的子宫脱垂也不影响怀孕和分娩。

二、引起子宫脱垂的原因有哪些：

1、怀孕分娩：①盆腔筋膜、韧带和肌肉可能因过度牵拉而被削弱其支撑力量导致脱垂②如果产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，也会导致子宫脱垂。

2、长期的慢性疾病比如咳嗽、便秘、腹腔积液等导致的腹腔压力增高，可能会导致子宫脱垂。

3、手术造成的盆腔支持结构的损伤，可能会造成子宫脱垂。

三、如何预防产后子宫脱垂：

1、在分娩时，宫口未开全时，产妇不要过早的过度用力。

2、产后要注意休息，避免过度劳累，不要过早的干重活、提重物。

3、加强盆底肌肉锻炼、产后适当运动。

4、定期的产后检查。

生孩子是一件很辛苦的事情，我希望每个妈妈都能记住，你们并没有想象中那么坚强，宝宝对你们来说虽然很重要，但是你们自己也值得被重视和呵护，所以请你腾出一部分时间，多关心一下自己！