新手宝妈必掌握的六个月宝宝辅食喂养技巧

对于妈妈们来说，宝宝从吃奶到添加辅食，再到慢慢能和大人一样吃饭，这个过程中有很多需要注意的地方，尤其是当宝宝长到六个月可以添加辅食时。但对于新手宝妈来说，如果不能提前了解学习，便会在宝宝添加辅食出问题之后不知所措。

其实，六个月大的宝宝辅食可以添加的品种很多，米粉、米糊、稀粥、蛋黄、豆腐、鱼泥、菜泥、水果泥等都可以，一般建议要从细到粗、从简到繁。要注意的是，体质过敏的宝宝在添加辅食时就不能与普通体质宝宝一致，而是最好选择专业的婴儿无敏辅食，比如纽康特米萃，但在喂养时，也要注意一些辅食喂养技巧。

首先，很多新手宝妈会纠结，刚开始添加辅食的时候，到底是给宝宝先吃奶还是先吃辅食？其实正确的方式应该是先给宝宝喂奶，等宝宝吃到半饱，再给宝宝喂辅食，最后再根据宝宝辅食吃了多少来用母乳做补充。不过一定要注意，对敏宝来说，在母乳喂养上不需过多纠结，但在米粉的选择上，纽康特这样的无敏米粉才是最佳选择。因为纽康特米萃只用的欧洲有机大米制成，不用担心会出现食物过敏的情况，喂养起来会更加安心一些。

其次，什么时候可以将辅食作为单独一餐来喂养？答案是等到宝宝逐渐适应辅食的时候，就可以尝试将辅食作为单独一餐了，且可以在两次喂奶之间进行辅食喂养。总体来说，添加辅食是一个循序渐进的过程，辅食量、形式、种类从少到多，不同的月龄宝宝的食谱也会有很多变化。

值得注意的是，最开始宝宝添加辅食的时候，可能只出现吃两勺就不吃的情况。这是正常现象，宝妈一次辅食不需要准备太多，就算多了也不要非要让宝宝吃完，以免宝宝出现厌食现象。

此外，宝宝逐渐适应辅食之后，8-9个月时，宝宝就可以尝试面条、蛋羹、肉泥、西蓝花碎等食物了。10个月之后宝宝可以尝试更多种类食物，还可以做许多手指食物，帮助宝宝锻炼咀嚼能力和手指抓握能力。12个月以后，宝宝的食谱中可以添加更多的奶制品、鸡蛋、肉类、谷物、水果等。

总之，宝宝辅食喂养技巧很多，也很好掌握，主要就是分清宝宝是不是易过敏体质。就算是过敏体质的宝宝也不用担心，纽康特米萃能确保过敏体质宝宝纯净安心的第一口辅食，让妈妈更安心，让宝宝更健康。