说起来也是奇怪,我这么爱吃的人怎么生的娃这么不随我,一让吃饭家里就跟要打仗一样。而且孩子瘦瘦小小的,还没有比他小的孩子高呢,真的愁坏我了。好在同小区的宝妈跟我分享了她在这方面的经验,比如怎么改善孩子挑食以及如何帮助孩子补充营养等。她还把她家孩子现在在喝的营养补充品——雀巢小佳膳推荐给我了,我家宝宝喝了一阵子,总的来说营养这一块明显跟上了,也爱吃饭了。接下来我就跟和我有同样困扰的宝妈们介绍一下这款营养补充品。
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在介绍这款营养补充品之前,先来跟家长们分享下改善孩子挑食的方法。同小区的宝妈建议我在给孩子做的食物上多花点心思,比如多给孩子做点开胃的、易消化的食物,或者把食物做得好看一些,在外观上吸引他。
后来我就开始琢磨怎么让他把食物吃进去,一方面我给孩子准备了南瓜、山药、胡萝卜、玉米等容易开胃的食物,蒸了打成泥,放在模子里面制成不同的形状;另一方面我每天都会从网上学习那种便当或者带图案的营养餐,搭配着蔬菜给孩子做。好在我家孩子给面子,每次都能被我做的图案吸引,然后一边跟他讲故事一边喂他吃掉。该说不说,真的很有效果,宝妈们可以试一试。
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然后我们再说回上面提到的那款营养补充品——雀巢小佳膳。听同小区的那个宝妈介绍说它是属于全营养配方粉,可以作为孩子的单一营养来源,能帮助孩子补充蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养。而且它里面含有的都是优质蛋白,添加了1:1科学配比的乳清蛋白和酪蛋白,不仅营养全面,而且这种配比会让孩子的胃排空时间减少40%1,让孩子更快地吸收营养。
此外,它是等热卡配方的,1ml=1Kcal能量,也就是说1杯小佳膳就能给孩子提供1.5-2杯牛奶的能量2,能够给孩子带来成长所需的能量补给,这一点我还是挺满意的。不仅如此,它里面还添加了18% MCT脂肪,对孩子的肠道吸收负担比较小,利于孩子消化吸收3。所以喝了小佳膳之后,孩子消化吸收得好了,营养也就跟得上了。
这款营养补充品也很好冲泡,每次用210ml的温开水再加入7勺小佳膳搅拌均匀就能给孩子喝了,每天给孩子喝两杯就能够帮助孩子补充日常的营养所需,改善孩子营养不良的现象。好啦,以上就是我的一些经验分享,如果你家宝宝也有挑食、厌食、营养不良的问题,那么,雀巢小佳膳就是很好的选择,可以给孩子试试。
参考文献:
1.Savage K. et.al, Parented Enteral Nutrition,2012
2.Roland E. 7th Pediatric Nutrition,2015
3.Symersky T, Vu MK, Frölich M, et al. The effect of equicaloric medium-chain and long-chain triglycerides on pancreas enzyme secretion. Clin Physiol Funct Imaging. 2002 Sep;22(5):307-11.
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