小宝宝感冒咳嗽痰多不爱好 家长需掌握这些护理知识

由于正处于寒气渐升的时节加上国庆长假期间很多家长和孩子都放飞自我，尽情的享受假期带来的欢愉，但是过度的放飞往往会带来一些麻烦， 上火、感冒、咳嗽等疾病会趁虚而入，找上那些体质偏弱的宝宝。“咳咳咳~”声不断，喉咙里还总“呼噜呼噜”响，有的宝宝甚至会咳的“面红耳赤”，听着都难受。

宝宝感冒咳嗽有痰比较严重时，家长要及时去医院进行检查，遵循医生的建议给孩子服用适合宝宝的止咳祛痰药，比如氨溴特罗口服溶液（易坦静®），味甜，很适合那些有吃药困难症的宝宝服用，该药用于治疗急、慢性呼吸道疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等，上市十多年效果挺好的。

孩子咳嗽除了要遵医嘱服药外，日程护理上家长也要采取一些措施来帮助缓解病情。首先要让宝宝多喝温水，可以少量多次喂水，多喝水能使黏稠的分泌物得以稀释，有助于宝宝排出。

另外，可以给宝宝洗个热水澡，或者是用热气蒸一下，可以让宝宝待在充满蒸汽的 浴室，一般来说5到10分钟左右就可以，被宝宝吸入呼吸道的蒸汽，能及时的冲洗呼吸道，从而清除掉病菌，确保宝宝身体可以更好的恢复。

宝宝咳嗽有痰咳不出时，则可以让宝宝趴在家长的大腿上或者抱着宝宝，使宝宝的背朝下，并呈弓形，家长用空心的手掌，按照一个方向，从下往上来给宝宝拍打背部，注意控制好力度，同时也要把控好时间，每次不能超过5分钟，这样也可以及时的促进孩子排痰，让宝宝身体尽快的康恢复。

另外建议保证 室内空气的新鲜度。污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜， 厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。同时室内的湿度要适宜，家长可以用湿拖布将房间拖湿一些，或使用空气 加湿器增加湿度。让宝宝吸入湿润的空气可以减少其呼吸道的刺激，缓解咳嗽的症状，并促进痰液排出。

在饮食方面也需要进行合理调节。中医认为， 鱼、蟹、 虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起 过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种 维生素和无机 盐，有利于机体代谢功能的恢复。

值得注意的是，咳嗽有痰的宝宝晚上护理更要格外细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响宝宝正常呼吸。