守护全家人的健康幸福，十大“精致妈妈”必买早餐食品推荐

在我国的女性群体中，“精致妈妈”人群数量正在逐步扩大，已经达到了一亿规模。以80后、90后为代表的“精致妈妈”们普遍是高收入和高学历群体。她们大都生活在一二线城市，对于生活品质特别是家庭饮食有高质量需求。尤其是近年来，“精致妈妈”们在为孩子和家人准备一日三餐时，更青睐于口碑品牌。其中，她们对早餐食品的衡量标准与特色化要求不断更新迭代。今天，小编就向大家推荐十大“精致妈妈”必买早餐食品（排名不分先后）。

窝小芽馒头

健康指数：★★★★

营养指数：★★★★

口碑指数：★★★

颜值指数：★★★

剁手指数：★★★

都说一日之计在于晨，早餐不仅要吃饱，还要营养搭配科学合理。尤其是在主食方面，如果要照顾到宝宝们的肠胃与营养，千万不能马虎对待。有科学研究表明，中国的饮食习惯偏碳水，但蛋白质摄入量严重不足。因此，要保证营养多元化，就必须首先在早餐上下足功夫。市场上非常火爆的窝小芽馒头，就深受“精致妈妈”的喜爱。

目前，窝小芽已研创8款中国专利配方，其中包括面粉＋奶酪粉＋乳清蛋白的核心配方，全面实现了面类主食高钙＋高蛋白的全面营养。尤其是窝小芽的爆款“彩蔬卡通馒头”，它坚持天然零添加工艺，还反复试验面类产品配方，保证口感软糯，营养丰富。在包装设计上，它还通过食物中萌趣的卡通造型，帮助宝宝认识色彩和小动物，还能在宝宝进食过程中体验亲子互动性和趣味性。好吃营养又好玩，这样的新式馒头自然受到市场的欢迎。

雀巢脆谷乐

健康指数：★★★★★

营养指数：★★★★

口碑指数：★★★

颜值指数：★★★★

剁手指数：★★★★

谷物也是早餐食品中不可或缺的营养食品，《黄帝内经》中就有“五谷为养，补气易气”的说法。雀巢旗下的“脆谷乐”创立于1941年，一直是深受欧美家庭喜爱的早餐品牌，销量长期占据美国市场第一。“脆谷乐”将大麦、玉米、燕麦、小麦和大米五谷营养全面融入产品，优化升级为全谷物食品，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，可以帮助人们建立均衡的膳食结构。

讲究“自然、健康、简单、好吃”的“脆谷乐”在搭配上也非常多元化。除了开袋即食的吃法之外，妈妈们可以在准备早餐时可以将其和牛奶搭配，也能作为休闲佐餐和酸奶等食品搭配。浓郁的古香原味，一定会让全家人胃口大开。

小黄象麦片

健康指数：★★★★

营养指数：★★★★

口碑指数：★★★

颜值指数：★★★★

剁手指数：★★★

营养学家研究发现，科学的营养膳食指南要求每天早上需要食用6种不同的谷物和4种不同的水果。如果食用麦片的话，完全可以化繁为简，很容易保证营养摄入量，尤其是可以满足儿童健康饮食的需求。由于麦片是舶来品，因此市场上很多麦片产品营养成分是偏向欧美市场需求的。和国外消费者相比，中国人碳水足够，需要补充其他类型营养元素。按照这个理念，小黄象推出的有谷气营养成长麦片就可以满足很多“精致妈妈”对麦片的营养需求。

小黄象麦片主要使用黑麦、藜麦成分，补充膳食纤维，非常适合中国儿童。除了做到全谷物替代精制碳水，高纤低脂，让孩子吃起来零添加无负担之外，它还搭配4种冻干鲜果，全部采用FD宇航鲜果冻干技术，保留95％以上营养。这样，一款麦片富含6种微量营养素钙、铁、维生素AD等，又营养又能满足儿童的口味多样性。此外，小黄象在包装上还采取了四格漫画形式，配合相应的剧情，充分调动孩子们的兴趣，真正做到了营养与趣味相结合。

家乐氏麦片

健康指数：★★★★★

营养指数：★★★★

口碑指数：★★★★

颜值指数：★★★★

剁手指数：★★★★

同样是热销麦片品牌，家乐氏麦片同样久负盛名。在这里，小编要特别向大家安利一款“精致妈妈”们一致推崇的一款家乐氏麦片——家乐氏缤纷水果麦片。这款产品自从2016年上市以来一直长盛不衰，累计销量已经超过了800万盒。

作为家乐氏麦片家族的人气王，低脂营养的谷物麦片它优选大米和小麦原料，还加入了来自东南亚的清香椰蓉和泰国进口的mini玉米片。由于是健康烘焙非油炸，它既拥有零食的酥脆口感，也保留了麦片的天然麦香。家乐氏缤纷水果麦片还含有优质蛋白质和多种维生素，而且每30g麦片的热量还不到120千卡，特别适合早餐食用。除了作为正餐之外，它的百搭属性也很强大，能与牛奶、酸奶、果汁、冰淇淋等组成更为丰富的口味组合，每一款都超级好吃。

渔太平早餐肠

健康指数：★★★★★

营养指数：★★★★★

口碑指数：★★★★

颜值指数：★★★★

剁手指数：★★★★

早餐食品要重视健康和营养，这是所有“精致妈妈”们的共识。高品质早餐食品必然要在原料上进行甄选，以高端食材制作的食品自然更受欢迎。金枪鱼肉富含优质蛋白质，蛋白质生物价高达92，是全球公认的高端食材。作为一家拥有金枪鱼全产业链整合优势的公司，渔太平集团研发的金枪鱼早餐肠以深海捕捞的金枪鱼为原料，经切片、绞碎、斩拌、灌制、干燥、蒸煮、灭菌、冷却、包装、速冻等加工工艺而制成。

经过国际最专业的检测机构SGS进行全面检测，渔太平金枪鱼早餐肠微生物指标完全符合国家标准，重金属指标全部低于国家标准。由于它采用渔太平独特配方，融合金枪鱼高营养价值，是美味与营养并存的一款产品，因此特别适合儿童和孕期妈妈食用。

渔太平馄饨

健康指数：★★★★★

营养指数：★★★★

口碑指数：★★★★

颜值指数：★★★★

剁手指数：★★★★

和金枪鱼早餐肠一样，金枪鱼小唐菜馄饨也是渔太平旗下推出的爆款金枪鱼食品。它的饺皮选用优质小麦粉，馅料严选深海捕捞的优质金枪鱼鱼肉，搭配新鲜小唐菜，颗颗饱满、口口留香。采用高端锁鲜技术，零下35度的速到包装，最大限度锁住营养成分。因此这款馄饨肉质细嫩鲜美，营养丰富，既能满足一家人的营养需求，也充分体现出了美食的魅力。

A1西瓜吐司面包

健康指数：★★★★★

营养指数：★★★★

口碑指数：★★★

颜值指数：★★★

剁手指数：★★★

面包类产品，也是早餐餐桌上的常见食品。其中，吐司面包最受“精致妈妈”们的喜爱。A1西瓜吐司面包就打破了传统，将西瓜和吐司组成了另类CP。优质选材搭配特制秘方，尤其是添加了有“生命之糖”美誉的海藻糖，这堪称这款面包的点睛之笔。因为海藻糖甜度只有普通蔗糖的45％，可以被人体完全代谢，即便是小朋友食用也不会有负担。此外，它还优选进口新西兰奶源，浓郁奶香超醇厚，借助先进的低温二次发酵工艺，每片吐司面包都能保持蓬松柔软，Q弹耐嚼。搭配浓浓果香，大人小孩都爱吃。

这里需要强调一下，这款西瓜面包的草莓红和菠菜绿都是用新鲜草莓和菠菜萃取的冻干果粉制成的，颜色源于植物萃取，完全不用担心人工色素。再说包装，整个产品外包装造型就好比一个“长方体西瓜”，真得是颜值爆表，好看又好吃。

简爱父爱配方酸奶

健康指数：★★★★

营养指数：★★★★

口碑指数：★★★

颜值指数：★★★

剁手指数：★★★

对饮食潮流十分关注的“精致妈妈”们，一定对低温无添加剂乳业领军品牌简爱酸奶不陌生。这个品牌一直注重创新研发，他们家推出的“父爱配方”酸奶共有两种口味，一经上市就销售火爆。之所以说“父爱配方”酸奶与众不同，就是因为它延续了“父爱配方”的“无添加剂”主张，充分考虑到了儿童的食用需求。

其奶源来自中国现代牧业和澳亚牧业旗下牧场，配料方面，它仅使用生牛乳、乳清蛋白、果蔬果酱和乳酸菌，这些天然食材，保证精准控糖的同时满足了孩子对于0蔗糖酸奶口味的追求。据监测，“父爱配方”酸奶的蛋白质、体细胞、菌落总数三大奶源关键性指标均达到甚至超过欧盟标准。尤其值得点赞的是，它从营养品质、口感风味到产品包装，都有消费者参与其中，真正体现出了大家的需求。就以包装来说，值得一提的是，它采用100ml可吸包装，既不易泼洒也方便孩子吮吸，无论是宝宝自主食用还是家长们随身携带都很方便，真得体现出了人性化关怀。

北海牧场酸奶

健康指数：★★★★

营养指数：★★★★

口碑指数：★★★

颜值指数：★★★★

剁手指数：★★★★

同样是一款主打“减糖”的酸奶，北海牧场酸奶的健康健康营养属性也得到了“精致妈妈”们的认可。以北海牧场的爆款草莓流心芝士酸奶来说，它采用烘焙甜品的思路研发，以酸奶为基底搭配“不添加蔗糖”的草莓果酱，再注入流心芝士珠珠，这样既保证口感醇厚而有料，也能充分做到控卡。测评显示，每100g草莓流心芝士酸奶只有86卡，热量甚至还不到同等重量流心蛋糕的五分之一，这样的酸奶自然深受“精致妈妈”们的喜爱。

作为一款酸奶，奶源自然备受关注。据小编了解，北海牧场不久前注资澳亚牧场，成为这个知名牧场的新股东。澳亚在我国拥有10个世界级万头奶牛牧场，有了它作为大本营，

可以充分保障品质鲜牛乳的稳定供应，北海牧场酸奶的品质也有了硬核背书，值得信赖。

认养一头牛纯牛奶

健康指数：★★★★

营养指数：★★★★★

口碑指数：★★★

颜值指数：★★★

剁手指数：★★★★

对于市场上具有竞争力的众多早餐牛奶品牌来说，奶源竞争已经日趋白热化。很多“精致妈妈”在挑选早餐牛奶品牌时，也会优先考虑拥有优质奶源的品牌。比如，倡导“先养好牛再造好奶”的认养一头牛，就以奶源上的用心投入树立了口碑。

小编了解到，认养一头牛的品牌创始人早在2014年就建立了康宏牧场，并从澳洲引进了荷斯坦奶牛。经过4年苦心经营，这个牧场已经被评为了国家农业部标准示范场。毫不夸张的说，这里的奶牛享受的是“贵族待遇”。80元／天的伙食费，喝的是地下380米天然深井水，听古典音乐，有博士专家做健康顾问，还有黑科技实时监测健康状况。就是因为在奶源上有保障，它推出的牛奶产品既营养又安全。在今年6月由国际风味暨品质评鉴所公布的2021年国际美味奖章榜单中，“认养一头牛A2β－酪蛋白纯牛奶”在2000多款产品中脱颖而出，一举摘得食品界“奥斯卡”——三星美味奖章。只能说，一分耕耘，一分收获，这样一个口碑品牌，也正是“精致妈妈”放心为全家准备的早餐品牌。