一般在排卵后的12小时之内同房,最容易受孕。
在排卵前期和排卵期,受体内雌激素的影响,宫颈黏液由凝胶态变为水样的溶胶,有利于精子进入到宫腔内,且这段时间宫颈外口呈逐渐扩大的趋势。排卵时,宫颈外口直径可以达到3个mm,此时的宫颈比较松软,使得精子容易通过。排卵期过后,宫颈外口逐渐缩小,同时宫颈的紧张度增加,不利于精子的通过。其次,由于精子在进入女性的生殖器以后可存活2-3天的时间,所以在排卵日前后1-2天同房,是极有可能怀孕的,尤其在排卵后的12小时内,受孕几率更大。
如果想要备孕,应适当调整作息时间,戒烟戒酒,以提高卵子和精子质量,增加受孕几率;如果月经周期紊乱,可以使用排卵试纸或超声来监测排卵。
第一、同房时一定要做好避孕工作。女性没有绝对的安全期,即使在安全期之内也有可能会因为排卵紊乱,或者即兴排卵的情况导致排卵的发生。所以女性在任何时候同房都要做好避孕,而且要做到全程避孕。建议患者第一次同房时选择使用避孕套避孕,同房结束之后要检查避孕套是否有脱落或者是破损的情况。不建议患者服用紧急避孕药,因为紧急避孕药对身体是有损伤的,而且导致意外怀孕的几率在2%-4%之间。
第二、一定要避开生理期同房,在月经期同房容易导致感染的情况。
第三、同房的时候一定要注意力度。如果力度过大容易导致女性的阴道壁或者外阴损伤,所以同房之后如果流血多或者疼痛感比较剧烈,要及时的到医院就诊。
第四、一定要注意卫生,最好要使用清水清洗生殖器再同房。
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