月子期间可以吃不辣的螺蛳粉吗

月子期间可以吃不辣的螺蛳粉吗

坐月子期间是可以吃螺蛳粉的，但是要尽量少吃。

螺蛳粉中虽然味道鲜美，但是不管是现做的还是袋装的，都没有什么营养。新鲜的螺蛳粉中有螺丝，螺丝是一种很脏的动物，里面非常容易长寄生虫，即便在平时也不能吃太多，否则容易感染上寄生虫。袋装的螺蛳粉一般没有螺丝，但是其中的添加剂等也不少，对于产妇的身体没有好处，也会导致母乳没有营养。

青椒就不同了，坐月子期间是可以吃青椒的。

这是因为青椒属于蔬菜的一种，它其中富含的维生素C比番茄还多。青椒还含有充足的水分。青椒具有清除自由基，对于坏血病的防治以及女性延缓衰老来说是很有效的。

相比之下，一个是经过加工的垃圾食品，一个是纯天然的蔬菜，当然螺蛳粉尽量少吃，青椒可以多吃了。