坐小月子可以吃辣椒吗 小月子应注意这些讲究

坐小月子可以吃辣椒吗

坐小月子期间不可以吃辣椒，虽然辣椒能增强食欲，但女性在流产后身体是很虚弱的，肠胃也比较虚弱，会影响肠胃消化功能，引起肠胃不适问题。而且女性流产后还有恶露排出，吃辣椒会刺激到子宫的血液循环，导致恶露不尽，严重的会引发阴道大出血和强烈的腹痛，对子宫和身体的恢复都是很不利的。

当然坐小月子期间也不能碰冷水，否则会导致身体受凉，引起关节疼痛或者偏头痛问题，这些属于月子病，不容易治好的。建议女性坐小月子一个月后，就可以吃辣椒和碰冷水，这时候身体基本恢复好了。

女性在小月子期间要注意保暖，不要着凉，还有饮食尽量清淡一些，寒凉生冷以及一些刺激性的食物也不能吃。