流产做小月子可以吃虾吗 生蚝等水产海鲜能吃吗

流产做小月子可以吃虾吗

在众多海鲜中，相信很多人对虾子是情有独钟，不仅价格合适而且味道也是相当鲜美的。然而流产对女性的身体伤害也是比较大的，导致身体很是虚弱，因此在坐小月子的时候就需要补充各种各样的营养来帮助自己的身体恢复，虾就是不错的选择。虾子当中丰富的蛋白质以及其他的元素很容易被我们身体吸收，能够帮助小月子的产妇恢复身体。

不过在小月子期间吃虾一定要注意把虾清理干净，而且记得一定要做熟，千万不能吃生的，因为剩下当中含有很多的寄生虫以及细菌之类的搀扶，在小月的期间女性身体本身就很虚弱，抵抗力也差，吃了生的虾就会影响身体健康，甚至还会导致产妇出现一些其他疾病。

小月子可以吃生蚝吗

而对生蚝在小月子期间也是可以吃的，不过一定要记得不能吃的太多，生蚝虽然也是属于营养含量比较高的食物，不过它是属于凉性食物。在小月子期间，女性本身就是不能吃生冷食物的，不然的话非常容易导致女性宫寒，因此在小月子期间可以吃生好，但是一定要适量，而且一定要记住买新鲜的生蚝，做的时候要做熟。