小月子可以吃梨子吗 产后这样吃水果最好

小月子可以吃梨子吗

坐小月子期间可以吃水果吗？答案是肯定的，那么可以吃苹果和梨吗？这两种水果是可以适量吃一些的，而前面提到的一些大众类的水果，比如葡萄，猕猴桃，也是可以多吃的；苹果和梨最好是去皮食用，能够减少吃皮带来的咀嚼压力，但是不管是什么水果，都绝对不能吃冷冻水果，这对于女性的一个恢复身体是非常不利的。

这个期间女性一定要多注意休息，头三天的时候最好是可以卧床休息，因为术后的子宫内膜有留下创面，如果太早进行活动的话，会延迟了阴道出血的时间，同样也要增加适当的营养，除了上述提到的水果以外，一些蛋白质的补充也是不能少的。