我们一般所说的回奶其实就是指乳房不再分泌乳汁,通常包括了生理性回奶和病理性回奶两大类,坐月子的时候吃烤面筋是不会导致回奶的,所以各位妈妈也不用太过于紧张,但还是要注意,烤面筋这类食物还是要少吃,一般一星期吃一次左右就好,调料也要少放一点。
在坐月子的期间,女性的饮食最好是能做到粗细搭配,荤素搭配,可以多喝一些营养丰富的、下奶的汤汁,这对促进乳房的疏通以及提高乳汁的质量都是很好的,而海鲜一类容易让哺乳期女性回奶的食物就尽量避免食用。
当出现回奶现象的时候,可以尝试用按摩、热敷、洗热水澡等方式去处理,如果情况没有好转的话,应当尽快前往医院就医,查看是由于内分泌疾病还是乳腺炎或是其他原因所导致的回奶,然后才能对症治疗。
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