产后漏尿严重怎么办 做好这几点可预防和改善漏尿

产后漏尿严重怎么办

产后漏尿的主要还是因为盆底肌的力量减弱了，宝妈在分娩时，子宫会经过宝宝的压迫，盆骨肌功能减弱，变得松弛，所以产妇容易出现尿失禁的情况。

许多产妇在分娩后喜欢卧床休息，而事实上产后适当地运动能帮助产妇身体更好恢复。若有产后漏尿问题，医生一般会建议尝试凯格尔运动，也就是盆底肌群运动，增加盆底肌的力量，改善产后漏尿问题。

在日常中除了需要进行适当运动外，健康饮食、控制体重也是很关键的，在治疗漏尿问题时，产妇还可以选择一些合适的个人卫生用品，比如成人纸尿裤。

如果产妇出现漏尿严重的情况，去医院检查接受专业治疗是很有必要的。产后漏尿是女性产后普遍会遇到的，不是一个羞于启齿的话题，去正规医院寻找医生的帮助，医生一般会根据患者身体情况给出最有效的解决方法。