月子里洗完澡恶露变多了怎么办

相信大家都听老一辈的说过，坐月子不能洗澡，不能洗头。为什么老一辈的人会有这种说法呢？这当中肯定是有原因的。其中一点就是认为月子里洗澡恶露会变多，因为月子期间，也是恶露排出期间，恶露排出受血气的影响，而血气也受到入侵的寒气影响。所以，经常听婆婆或者妈妈告诫我们产妇不要在坐月子洗澡甚至洗头，也是怕寒气入侵，落下了病根。那么，月子里洗完澡恶露变多了怎么办呢？

月子洗澡恶露变多了大多是因为着凉了。此时产妇首先要保暖，不要受凉。冬天就不用说了，大多数产妇能自觉保暖，因为实在冷啊。那么大夏天，产妇也要注意保持房间通风对流之外，避免风扇对着吹或者空调风对着吹。如果恶露变多了还可以通过以下几点，加快恶露排净：

1、母乳喂养

现在都提倡母乳喂养，因为这不仅对宝宝好，对子宫恢复也非常有利。宝宝的吸吮刺激可以促进子宫肌肉的收缩，进而加速子宫的复旧。

2、多活动

在产妇的身体情况允许下，医生都会建议你在产后尽早下床活动，这样有不光有助于排出恶露，还能预防下肢静脉血栓哦。

3、不要乱吃排恶露的“补品”

建议这类药剂最好在医生的指导下服用，否则，反而有可能影响子宫收缩和延长出血时间。

4、按摩

常在小腹上顺时针轻轻按摩，按摩过程中对穴位的刺激可促进宫缩，帮助子宫内血的排出。

提醒一下各位产妇，恶露一般是在42天左右就可以完全排出干净，但超过这个时间，恶露还是不断的话，那就需要去医院做一下b超检查，看看子宫的恢复情况，然后在医生的建议下治疗。