坐月子可以做哪些家务

对于产妇来说，生完宝宝后的身体都是虚弱的，因此坐月子的时候要好好的休养，不能够做体力活；但是有时候又闲不住，总是想干家务活，可是有一些重力活是产妇不能干的。那么，坐月子可以做哪些家务吗，月子里禁止做哪些家务？让小编来告诉产妇们。

因为产后产妇身体都是非常虚弱的，只有通过好好的调理修养才能让身体得到恢复，因此要以身体多休息为主，尽量就是不要做家务活，像拖地、搬东西等都是不可以做的。但如果身体恢复的不错的产妇，那也可以适当的做一些轻松的家务活，比如帮宝宝叠衣服、擦桌子等，不过注意每次做家务的时间不宜超过四十五分钟以上，而且不能长时间蹲着。

所以，坐月子可以做叠衣服、擦桌子这些家务，但是不能做拖地、搬东西等重活。小编建议产妇，产妇在坐月子期间适当的运动是有利于恶露的排出以及帮助身体的恢复，但是产妇做家务要遵循以适当为原则，应以恢复好体力以及养好身体为重要的任务，不要一口气把家务活都干完了，也不能为了干活而勉强自己，应该适当的干，可以将家务活分段进行。