春天月子里晚上老做梦怎么回事

很多人在晚上睡觉的时候都会做梦，而做梦主要是因为睡前紧张、太过兴奋、或者在一个比较陌生环境中睡眠、又或者是因为各种内心冲突和焦虑情绪等都会引起做梦，那么春天月子里晚上老做梦怎么回事？下面我们就一起来了解一下吧。

如果产妇在春天的月子里睡觉时经常做梦，第一要考虑是不是因为在生完宝宝过后身体是比较虚弱的，这样就很容易出现气血亏虚，如果是因为气血亏虚所导致的脑髓失养，这样产妇也可能会出现睡觉多梦，真是这样的话我们可以补益气血、安神定志。

产妇在春天月子睡觉时老是多梦，第二要考虑的是不是因为在产后心理压力过大和神经衰弱导致的，因为这样也可能会导致睡眠多梦的情况出现，还有的可能是因为宝宝的哭闹而导致孕妇晚上睡觉时老是做梦。

如果春天月子里晚上睡觉老是做梦，有必要的情况下可以在睡觉前喝一杯热牛奶，尝试下用温水泡泡脚，如果不是很严重的情况可以通过一些日常生活的改善，如果是比较严重的可以口服一些中药汤剂或者针灸或者是按摩等方法来改善。