以前老人都是靠经验来养育自己的子女，而现在很多年轻父母都讲究科学养娃，但不管用什么方式养育子女，孩子能够健康快乐的成长，是所有家长最大的愿望。
说起孩子的健康，肯定跟日常饮食有很大的关系，很多家长在孩子小的时候，会非常注意他们的饮食，一般都会给孩子做一些健康的食物，生怕孩子会因为食物而受到伤害。
周杰伦出新歌表白，满满都是爱意
周杰伦出了新歌之后，许多粉丝都非常开心，而这次的《mojito》也一度成为了热门话题，有的网友则称：这次周杰伦的新歌明显是在表白。
这个歌名就是昆凌最喜欢喝的古巴饮料，昆凌与周杰伦的爱情让无数人羡慕不已，很多人都觉得这就是嫁给爱情的样子。
而两个人结婚之后也有了自己的宝宝，而昆凌也开始主要在家照顾孩子，在照顾孩子方面，昆凌可以说非常细心。
之前在一档节目中，昆凌表示在宝宝2岁之前不会给她吃盐，而且在孩子3岁之前也不会让孩子吃糖。
可以说现在的家长对于孩子吃盐这件事情上，意见都非常统一，但是很多老人却觉得应该给孩子吃点盐，如果不吃孩子的身体会不会缺钠。
分析：
之前就出现过孩子因为吃盐吃得太多，而导致身体出现问题，吃盐一般是为了给孩子补充钠，如果孩子身体里缺这种成分的话，可能会导致孩子没精神，甚至会生病。
那么现在很多人提倡不给孩子吃盐真的可以吗，会不会给孩子带来影响？其实钠属于微量元素，孩子在喝奶粉、吃蔬菜水果的时候就能摄取到足够的钠了，所以再给孩子吃盐，反倒会给孩子带来负担。
为什么不建议孩子1岁之前吃盐？
1、影响孩子的骨骼发育
如果孩子如果吃盐吃得过多，可能会影响到孩子对其他钙物质的吸收，因此可能会影响到孩子的骨骼发育。
2、影响孩子味觉
有些人的口味会比较重，一般是因为味觉的敏感度变低了，而婴儿的灵敏度要比成人强很多，如果总给孩子吃一些味道比较重的食物，很容易影响到孩子的味觉。
3、影响孩子的肾脏功能
刚出生的婴儿身体抵抗力比较弱，而且很多功能都还在发育中，根本比不了大人，如果孩子吃盐过多，很容易加重孩子肾脏的负担，严重还会导致孩子的肾脏功能受到危害。
应该啥时候给孩子吃盐合适呢？
1、一岁之前不吃盐
孩子在一岁之前，家长就不要给孩子的食物里放盐了，一岁之前宝宝正常的饮食已经摄入了足够的盐分。
2、一到三岁时少吃盐
此时宝宝每日所需的钠也并不多，日常的饮食足以满足孩子的需要，有很多人觉得没有味道的食物很难吃下去，但是为了宝宝的健康，家长也要少给孩子吃盐，家长口味重的话，一定要给孩子另外做一份食物。
3、四到六岁以清淡为主
虽然这时候孩子其实可以适当增加盐分，但是也应该以清淡为主，尽量避免口味过重，如果总吃重盐的食物，也会给孩子的身体带来危害。
【贴心寄语】
许多孩子从小就很胖的原因，大部分都是饮食上面没有好好注意，为了孩子能够健康成长，家长也应该让孩子养成一个良好的饮食习惯，不要总吃重盐重油的食物。
本内容、图片由用户投稿，如有侵权，联系删除
16:13
15:23
08:49
17:35
09:34
15:03
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！