前几天,一位关系不错的新手妈妈着急问我,自家宝宝7个月了,晚上10点半睡觉,一觉睡到天大亮,中间都不起来吃奶了,是不是因为夏天天热宝宝不适应,还是怎么了?
作为一位上岸的俩娃妈,跟她分享说,这是宝宝自发断夜奶了啊!
她还心有疑虑,问我断夜奶是怎么回事,有什么特别的注意事项没有?细细梳理了一下,和她细细说来,到底婴儿断夜奶是怎么回事,其中好处都有什么,另外注意事项又有哪些。
婴儿什么时候断夜奶
世界卫生组织建议一般4-6个月婴儿纯母乳,6个月你之后可以适当添加辅食,添加辅食后,母乳喂养最好坚持到两岁或两岁以后。
但是还有另外一个建议,那就是三个月之后,婴儿最好减少夜间母乳喂养的次数,逐渐过渡到断夜奶。
断夜奶的好处
之所以建议婴儿减少夜间哺乳,直到断夜奶,是因为断夜奶可以带来以下好处:
一是可以让孩子的肠胃在晚上得到休息,这样,他的肠胃在白天就会更好的消化吸收,同时晚上又能得到休息,有利于肠胃系统劳逸结合。
二是断夜奶有利于孩子更好的休息。孩子晚上吃奶,一旦养成习惯,睡觉的时候总会有所惦记。规律性的夜奶总让孩子到一定时间就会醒过来,影响孩子的睡眠。而对于婴儿来说,深渡睡眠,极其有利于孩子的大脑发育和身体成长。
如果婴儿从三个月开始减少夜间喂养次数,直至逐渐断夜奶。儿子就不会养成晚上固定醒过来吃奶的习惯,这样孩子的深度睡眠时间就会变长,对大脑和身体而言也会更加有利。
当然孩子断夜奶并不能真正的让妈妈晚上休息得更好,因为即使孩子断了夜奶,为了保证奶量,妈妈可能在胀奶的时候还要起来把多余的母乳挤出来。
但是,早些断掉夜奶给孩子带来的成长,足以让妈妈的辛苦来得更有价值。
三是孩子断夜奶对孩子的乳牙健康非常有利。婴儿半夜吃奶,中间不会再起来漱口,或者刷牙,更何况,喂夜奶的过程中妈妈和宝宝经常一起睡着了,导致孩子养成含乳睡觉的习惯或可能。这样极其可能损害宝宝的乳牙,并养成不好的睡眠习惯。
自然断掉夜奶是件非常棒的事
新手妈妈问,宝宝晚上十点半睡到早上不吃夜奶好吗?
这说明宝宝自身已经发展出了更有利于消化系统规律的习惯,省却妈妈操心费神想办法改习惯断夜奶的麻烦,会令多少妈妈眼热,自然是好事一桩啊!
这充分说明孩子的消化吸收系统发育很好,已经自己发展出了更符合长久的发展规律,孩子健康各方面也会更有保障,且孩子性格安全感容易建立。
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