新型“满月挪窝”兴起，这样坐月子，对产妇和宝宝大有好处

原标题：新型“满月挪窝”兴起，这样坐月子，对产妇和宝宝大有好处

老一辈坐月子的方式，虽然适合他们那个年代的女性，但是害惨了许多现代的女性，什么一个月不能洗澡、刷牙、洗头，一个月都要躺在床上。

而且每天吃得最多的就是鸡蛋、各种肉汤。

这些坐月子的方式，会让宝妈 越休息、身体越差。

除了坐月子时的习俗，刚刚出月子的一个习俗，相信很多宝妈也经历过，那就是 “满月挪窝”。

1、

迷信的“满月挪窝”

“满月挪窝”指的是，在孩子 出生一个月之后，宝妈要带着他回娘家住 6天左右。

挪窝的时候需要带上一束桃枝，上面还要用红丝线缠上铜钱以及其他物品，另外还要点上安息香。

接小孩的娘家人，需要在孩子的眉心处用胭脂画上一个小勾。等宝宝回爷爷奶奶家时，身上要穿着姥姥姥爷家做的新衣服。

这样一套复杂的流程，也代表着，长辈对孩子的美好祝愿。但也因为流程比较复杂、处处透露着迷信，让一些受过教育的年轻家长很是嫌弃。

不过去除迷信的部分，“满月挪窝” 对孩子和产妇的身体还是 有很大好处的。

2、

新型“满月挪窝”有什么作用？

✔ 让产妇心情更好

刚刚生产完，孕妈体内的 激素还是 不稳定，情绪也很容易受影响，再加上身体难受，熬夜照顾孩子，外表没有以前好看，与其他人有 育儿矛盾等问题。

很可能在坐月子时，出现抑郁的问题。

满月的时候，孕妈能带着孩子回娘家看看亲人，远离原来的环境和人，心情也会更好，身体也恢复得更快。

✔ 有助于产妇和宝宝的健康

产妇和宝宝长期躺在一个位置，如果卫生没有做好， 细菌就会滋生这对宝妈身体的恢复和胎儿的健康都没好处，换一个干净的环境对健康更好。

而且在宝妈离开的这段时间，婆家也方便做 大扫除，宝妈和宝宝再回来住的时候，也感到更舒适。

✔ 有助于宝宝外向性格的形成

虽然一个月大的宝宝还不会 讲话、认人，不过这个时候带着宝宝与更多大人交流，也能帮助他们未来的性格变得 更加外向。

不过，宝妈带孩子见人的时候，不能让人随便触碰，以免他人身上的细菌转过来子，导致宝宝生病。

3、

如果月子期间能达到这样的条件，“满月挪窝”也可以省了

以如今的科技水平和生活条件，月子如果做得好，宝妈根本不需要“挪窝”了。

▶ 产妇月子期间卫生做得好

宝妈在月子期间如果能做好身体和周围环境的卫生，在同一个地方待再久，也可能不会有细菌感染。

如今的洗衣机、消毒液、烘干机等用品，很容易达到卫生程度，有了取暖用品，就连洗澡的时候，也不用太担心生病。完全可以做好卫生。

▶ 产妇有其他缓解不良情绪的方式

如果公公婆婆、老公 善解人意、温柔体贴，愿意帮忙带娃，宝妈的 性格乐观，平时 休息、娱乐的时间多，情绪可能会一直保持稳定。

▶ 娘家住得比较近

如果娘家住得近，很少有父母在女儿生孩子的时候不过来守着了，可能根本不需要宝妈回去一趟。

▶ 宝妈坐月子的时候，也能出去透透气

天气晴朗无风、空气清新的时候，宝妈在月子期间多出去走走，更利于身体恢复。提前出门了，就没必要等月子结束后出门。

当然，满月后，虽不用带着宝宝出远门，但在小区走走也是很有必要的。挑一个合适的日子，给宝宝做好防护后带出门 晒晒太阳、呼吸新鲜空气，他们也能发育更好。

今日话题：你坐月子后，有过“满月挪窝”吗？