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宝宝分离焦虑怎么处理?看看这位聪明妈妈的做法

2021年04月16日 10:34 阅读次数:0
标签:亲子沟通
宝宝分离焦虑怎么处理?说起分离焦虑,很多家长都会有感触。开始上幼儿园的时候很多小宝宝都在哭。今天分享一个宝妈怎么处理宝宝分离焦虑的。

原标题:孩子的分离焦虑期,真有那么可怕吗?看看这位聪明妈妈的做法

团子妈妈曾经全职带娃两年,在带孩子期间,也是学到了很多很多育儿知识,可以说是干货满满都不为过。

说“每个妈妈都会成为一个育儿专家”,这个话一点都不假,今天跟大家分享一些育儿方面的经验吧!

就从最近开始说起吧,今年团子妈刚把团子送去托班,感受学校老师和孩子的氛围。

出乎意料的是团子第一天完全可以适应,可是接下来的一个星期,团子会在睡觉前和起床后跟妈妈说:妈妈我不想去幼儿园。并且第二天起床后会忍着流眼泪讲:“我会想妈妈的”。

一般这个时候但凡是有点脾气的家长,肯定会觉得:现在的孩子怎么一点都不坚强?都是一样不爱去学校。

且慢,家长不妨设身处地想一想:如果自己单独来到一个陌生的环境,是不是心里也充满慌张?因为我们不知道在陌生的环境里会发生什么状况,以及该怎么应对的方法。

同理,幼儿园只是孩子迈出家门的“第一次”,他们内心对分离的焦虑,对未知的害怕。其实家长可以理解,实际上他们只是爱父母的表现,在他们的世界里,有爸爸妈妈在会非常安心。

如果父母正好是在这种处境下的时候,大家不妨一起试试这些摆脱孩子分离焦虑的方法:

01丨跟孩子提前沟通

其实在决定送团子去托班的时候,团子妈就跟团子“打过预防针”了,也会经常带团子路过幼儿园,看看幼儿园的孩子是怎么度过一天的。

毕竟实践是检验真理的唯一标准,这样他能更直观地了解事情本来的样子。

02丨可以做适当的短暂分离

这是对于孩子摆脱分离焦虑最关键的一点,在孩子上幼儿园之前,家长可以先给他报一个班,纯独立上课的那种。

跟幼儿园的区别是,这种纯独立只是让孩子和家长彼此分开两个小时,这样提前短暂地和妈妈分开,也能很好地为上幼儿园做铺垫。

其实这一招屡试不爽,一两年前团子妈准备去打卡工作的时候,也是提前半年跟团子说:妈妈以后要去上班了,这样你就可以跟奶奶一起玩,妈妈下班了就会回来找你的!当时团子也是很愉快地度过了跟妈妈的分离焦虑。

03丨找出孩子惧怕的原因

这也是最能解决当下问题的一点,家长有必要知道孩子惧怕学校的原因,可以在晚上睡觉的时候会问孩子:你觉得幼儿园哪里让你不舒服啊!

当然这样的对话也是经过两到三天才能问出来的,孩子可能会说:在学校睡觉的时候,老师会突然关上窗户,这让他觉得黑黑的怕怕。

找到原因后,家长就有必要跟幼儿园老师沟通一下,是不是可以每次拉窗帘的时候跟孩子们先说一声:睡觉时间到了,老师要拉窗帘了。

04丨多读些绘本,多创造点亲子时间

亲子阅读的时间也是非常重要的,这个习惯不仅可以帮助孩子养成爱读书的好习惯,也能促进彼此之间的信任。

而且在这个亲子时光里,家长可以特意挑选关于缓解分离焦虑的绘本,比如:《我要上幼儿园》《学校的老师妈妈》等等,知道每个孩子长大了都要去上学,知道除了家里的妈妈外,学校的老师妈妈也是可以信任的人。

家长要知道分离焦虑其实并不可怕,这只是孩子身心成长的一部分。同时,父母需要在孩子成长的路上明白,育儿出现问题时不要怕,可以再多些陪伴,与孩子多交流,也许这是最好的带娃秘籍。

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