胎教要注意些什么 这几点一定要知晓

原标题：孕妈妈胎教注意这几点！

从怀孕就开始小心翼翼的，饮食和生活上更是如此，为了宝宝聪明，现在更多的孕妈都会注重胎教这个方面。但是常见的胎教并没有统一的标准，很多孕妈都是从网上和其他孕妈身上请教的更多，并不知道到底怎么样才是更好的。

在胎动最频繁的这三个月，孕妈一定要多多的和胎宝宝互动哦。胎儿动的时候孕妈要多和宝宝说话吗，因为这一阶段，宝宝的听力已经形成，妈妈动听的声音，可以让宝宝有安全感，更早的接触妈妈，熟悉妈妈，有助于胎儿的发育。

令人不愉快、高频率的噪音，会影响胎儿的神经发育；但是，令人愉悦的、和缓的、较低频率的音乐，却可促进胎儿的发育。

一般而言，胎儿在20周时，中耳、内耳开始发育，24周便开始有听力，32周开始对外界声音有反应，因此音乐是很好的胎教。

孕妈妈可以听一些会令自己感到和缓、舒服、愉悦的音乐，尤其古典音乐可使脑波平稳，是不错的选择。西方国家认为莫扎特的音乐可刺激大脑释出α波，可促进胎儿脑部发育，并让心情平稳、放松，因而成胎教音乐的首选。

其实只要是和谐的音乐，孕妇听了能心情愉悦、平稳即可，例如大自然的声音、宗教音乐(视孕妇的宗教信仰而定)就是不错的选择。

怀孕24周，胎儿有听力之后即可开始。但其实早期就可以开始，虽然此时胎儿的听觉还没有发育好，但愉悦的音乐会使孕妈妈开心，对胎儿就有了影响。