在孩子成长的过程中,最令父母们忧心的,恐怕就是孩子生病了。
尤其是刚送入幼儿园不久的孩子,更是总爱反反复复的感冒咳嗽,孩子自己痛苦不说,父母们也被搞得异常焦虑。
宝宝刚被送入了幼儿园,妈妈早就听说过第一年入园,孩子尤其爱生病,所以心里早就打好了预防针,可如今真到事情在自己身上发生的时候,也是做不到完全镇定。
这不,上个月刚好,天一凉,宝宝就又开始不停地流鼻涕咳嗽了,听着孩子夜里一声声的咳嗽,有时甚至咳得吐出来,果果妈妈心疼的不得了。
很多家长难免会说,我家孩子在上幼儿园前身体好得很呀,三岁之前几乎没怎么生过病,怎么自从送进幼儿园,就三天两头的生病呢?
应该很多家长都会有类似这样的疑问吧?是呀,怎么之前健健康康的孩子,一送幼儿园就爱生病了呢?
一、为什么孩子入园后频繁生病?
1.交叉感染导致孩子爱生病
孩子上幼儿园后,每天和小朋友们一起食宿、玩耍,孩子们的玩具用品也都是共用的,交叉感染的机会随之增多,再加上小孩子们在卫生方面也不会特别在意,病菌也就在无意间找上门了。
2.刚入园的焦虑状态导致孩子易生病
孩子在刚入园的那段时间,初次和父母分离,还要学着适应幼儿园完全陌生的环境,有的孩子在幼儿园渴了也不敢主动向老师要水喝,或者由于还不具备自行如厕的能力,有了大便干脆就憋着,孩子的整个状态都是焦虑不堪的,随之导致身体免疫力下降,也就更容易被疾病侵袭了。
3.以前不爱生病的孩子反倒容易被传染
我们都知道,孩子的每一次生病,都是他们体内的免疫系统正在逐渐地完善。有些孩子入园前在家中被照料得比较精细,没怎么生过病,也就缺少这种免疫力升级的机会,所以这样的孩子入园后反倒更容易生病。
二、孩子生病了要不要送去幼儿园?
1.视孩子和家长的自身情况而定
如果孩子只是轻微的着凉感冒,不咳嗽不发烧,精神状态良好,食欲也正常,只是稍微有点流清鼻水,这种情况是可以送进幼儿园的。
当然如果家中有人陪伴的话,把孩子留在家中细心照顾,直到孩子身体完全恢复后再送入幼儿园也是可以的。
2.孩子病情严重不建议送幼儿园
当孩子出现发烧、咳嗽、精神不好等现象,说明孩子是比较严重的病毒型感冒,这个时候建议家长千万不要再送孩子去幼儿园了。
一是孩子生病本身就很痛苦,再有如果这种情况送去幼儿园的话,很容易传染给其他小朋友。
虽然幼儿园老师也会对孩子细心照料,但毕竟幼儿园孩子多,老师也难以做到分身有术,而且这个时候孩子也肯定更愿意在家跟爸爸妈妈在一起。
3.如何面对病好后不愿去幼儿园的孩子
孩子生病一请假,短则四五天,长则十天半个月,病好后,孩子习惯了在家的安逸生活,又不想去幼儿园了。
家长又一想,反正送去幼儿园也是玩儿,孩子又多,反倒容易被传染,还不如就在家里玩算了。
殊不知,孩子在6岁前的生病经历,也是促进他们免疫力逐渐完善的一个过程,否则孩子到了小学也是会生病的。
孩子身体强壮与否,和免疫力高低是两码事儿,孩子的免疫力必须经过一个不断刺激再而不断升级的过程,才会发育完善。
所以这个时候家长必须做好孩子的心理疏导工作,让孩子病好后尽快回到幼儿园的集体生活当中去。
当然这也并不是说孩子生病越多越好,儿科医生认为,儿童每年感冒6-8次都属于正常范围。
如果孩子几乎每个月都会感冒,而且反反复复不易好,那就需要家长另行对待了,那么在这种情况下,身为家长应该如何做到让自己的孩子少生病呢?
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如何做到让孩子少生病?
1.母乳喂养
想要孩子长大身体棒,从小就要对孩子母乳喂养。母乳对于婴儿来说,是世界上营养最为丰富、也最为安全的食物了。
据世界卫生组织调查,母乳喂养对孩子身体健康方面的助益可以延长至这个孩子成年。
2.以打疫苗的方式对抗流行病毒
在流感季节,打疫苗是增强孩子免疫力的有效方式之一。每到冬季,总会有一大批孩子因各种流行病毒而病倒,给孩子接种疫苗,让身体产生对抗病毒的抗体,可以使孩子在很大程度上免受疾病的侵害。
不仅是孩子,体质稍弱的大人也应该注射疫苗,因为孩子的感冒,有相当大概率是被身边的大人传染的。
3.膳食均衡
均衡的饮食,能满足孩子身体生长所需的各种成分,肉、蛋、菜、奶、豆质品、水果等等,每种营养对孩子的健康都至关重要。
千万不要过度迷信市面上那些传说具有提高免疫力功能的药物,有无效果暂且不说,远远不及日常生活中从一日三餐摄取的营养来得安全。
4.保证孩子充足的睡眠
孩子拥有一个充足的睡眠,也是提高免疫力的又一关键因素。一个良好的睡眠,不但能促进孩子生长激素的分泌,也能使孩子尚未完善的免疫系统慢慢休整和复原。
如果孩子睡眠质量长期不好的话,消化系统、免疫系统以及情绪等方面,都会受到不同程度的影响。所以家长一定要把睡眠当成孩子的头等大事来对待。
其实孩子生病,也没有家长认为得那样可怕,我们在护理孩子以及自我学习的过程中,知识和经验都在逐渐地积累增加,而孩子也在不经意间慢慢长大了。
也希望最近身体欠安的宝宝们,都能尽快好起来;身体越来越健康!
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