奥利司他胶囊是市面上常见的减肥药,发挥减肥的作用主要是依靠对胃肠道脂肪酶的作用,是种长效而且强效的特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂,通过胃和小肠黏膜的胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性部位相结合,从而使酶失活而发挥治疗作用。失活的酶不能够将食物中的脂肪水解为可吸收的游离脂肪酸和酰基甘油,因此脂肪将不能够被身体所吸收,从而减少热量的摄入起到控制体重的作用。
奥司他胶囊主要是适合用于肥胖和体重超重的患者,具有控制体重减重的作用,还可以作为长期的体重控制的药物,具有减轻体重、维持体重以及预防反弹的功效。
一、经期的卫生,是非常需要关注的。月经期要及时更换卫生巾,每两个小时左右最好更换一次。在夏季不及时更换卫生巾的女性,很容易有生殖道的感染。
二、月经期的饮食,要注意不吃生冷、过度刺激的食物,否则容易引起经期的不舒适感觉、腹痛,饮食最好选择比较清淡、矿物质丰富、维生素丰富、蛋白质丰富的食物,可以喝牛奶、吃面食、多种的蔬菜和水果,不吃过度生冷的水果,比如冰镇西瓜一类的,不适合在月经期吃。
三、在月经后可以口服补血的食物,如红枣、鸡蛋、肉类,以便及时补充血色素。
四、月经期生活要规律,否则加重经期的腹痛、其他不舒适的感觉。
五、月经期避免性生活,否则增加感染的机会,这是月经期主要要注意的事项。
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