窦卵泡是指卵巢原始卵泡发育到成熟卵泡这一阶段所形成的卵泡，其中有一个或两个可发育为成熟卵泡。
窦卵泡在雌激素和卵泡刺激素的系统作用下，颗粒细胞之间聚积的卵泡液会逐渐的增加，最后融合形成卵泡腔，当卵泡增大直径达到500um时，就称之为窦卵泡。
窦卵泡的数量在5到10个属于正常现象，最多不能超过12个。
卵巢中窦卵泡数量太少说明卵巢的卵泡储备出现了问题，可能是卵巢早衰。若是数量过多则可能是多囊卵巢综合征，也是卵巢异常的表现，都应及早治疗，以免影响受孕。
窦卵泡数量少先不要着急，应做相关的检查确定病因，然后根据病因对症治疗可提高窦卵泡的数量，比如用尿促素、克罗米芬等药物促进卵泡发育，增加窦卵泡数量。
同时，生活中要注意多休息，少熬夜，保持情绪稳定，适当的运动等，可增强体质，有益身体健康。饮食上加强蛋白质和维生素的摄入，少吃油炸、辛辣的食物、戒烟戒酒，有助于保障卵巢正常运作。
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