造成的尾椎骨疼原因主要是屁股跌坐在地,或其他运动或意外中直接撞击;其他如生产、久坐或久骑车、感染或肿瘤等等也可能造成。极少数是塬因不明的,不论是挫伤、脱臼或骨折,虽然多半病例都癒合较慢,但多半的病例会渐渐自己痊癒。
1、急性挫伤,主要是跌倒以后臀部着地挫伤,使尾椎骨损伤,产生疼痛;
2、慢性劳损,尤其是长期久坐硬板凳导致尾椎骨的慢性劳损,进而出现疼痛;
3、尾椎骨的占位性病变,比如肿瘤等。所以建议有尾椎骨痛的人早期检查,比如拍片、核磁共振检查,以除外尾椎骨的占位性病变。
尾椎痛在临床上我们所见到的以年轻女性居多,有些人的疼痛属于急性,但有些人却是已经经过长期不同的治疗,仍然无法获得改善的慢性病。患者常常无法以正常方式坐立,总觉得卧床或站立比较舒服。这种疼痛有时只集中在尾椎骨的尖端部位,有局部的压痛,但有些人则疼痛范围较为模煳。疼痛有时会因提肛肌的压力的增加而加剧。当夜间或连续咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧,就得特别小心,因为有时候尾椎附近的肿瘤,或嵴椎肿瘤也会有类似的症状发生。
1、在初受伤急性期内,可使用冰敷或一些局部压迫,来减少出血或肿胀。
2、避免久坐或直接压迫受伤疼痛的部位,坐时重心向前尽量不要靠背,如有必要,可使用中空气圈式坐垫,多换姿势是安度难关的要诀。
3、宜吃富纤维质食物以软化大便,防止便秘。
4、有必要时可使用一些局部或口服止痛剂。*极少数人须做手术,切除部份尾骨。
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