材料：当归、生姜各适量，羊肉五百克。
做法：材料清洗干净，倒入锅内加清水熬煮，最后加入调味料即可。
功效：补肾益气，滋阴填精，阴阳双补，适合阴阳两虚型甲减患者。
材料：仙茅、仙灵脾、肉苁蓉各适量。
做法：将它们按照2：2：3比例配方，然后加水煎煮成汤汁，再和适量的莲子肉熬煮成汤水，每日服用三百毫升，半个月为一个疗程。
功效：温肾益气，健脾助运，适合脾肾阳虚型甲减患者。
材料：龙眼肉、人参、五味子、麦冬各适量，粳米一百克。
做法：就是把所有材料加清水煮成粥，最后食用盐调味即可，每日食用一次，半个月为一个疗程。
功效：温补心肾，强心复脉，适合心肾阳虚型甲减患者。
材料：雄鸡五只，赤小豆100克。
做法：雄鸡去毛，内脏洗净后入锅，加水，并放入赤小豆同煮，炖烂后食用。
功效：主治甲减症见面浮、肢肿、神疲乏力等。
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