宝宝喝奶粉上火怎么办？用这两招轻松搞定！

自从喝母乳转成喝奶粉以后，我家娃就状况多多。我先是发现他的便便没有以前规律了，有时候好几天才大便一次，而且便便都是干硬的，每次便便的时候孩子都小脸通红，很辛苦的样子。后来更是每天早上起来眼睛分泌物都很多，嘴唇也总是红红的，很明显就是上火了。带娃在小区溜达的时候，我跟其他宝妈请教了一下宝宝喝奶粉上火怎么办，很多宝妈都建议我给宝宝换一款奶粉。接下来就跟大家分享一下我的选奶粉经验吧！

宝宝喝奶粉上火怎么办？挑选易吸收奶粉是关键！

回家后，我也翻查了很多资料，其实孩子喝奶粉上火便秘的原因，倒也不一定是因为奶粉容易导致上火，也可能是因为奶粉不好消化吸收，宝宝喝了之后，肠道吸收不了，食物残渣结块严重、阻塞肠道，就会容易上火。

不知道大家有没有了解过蛋白质糖化水平这个概念，我也是在选奶粉做功课的时候才了解到这个东西。蛋白质糖化水平高的奶粉，对宝宝来说就像是拿小口袋装大颗的东西一样，会对宝宝肠胃吸收能力造成较大的压力，很容易导致便便干硬，令宝宝上火便秘。而美素佳儿的一次成粉工艺就能降低蛋白质糖化水平，让奶粉更好吸收。后来我给宝宝换了美素佳儿，主要是看好这款奶粉采用的一次成粉工艺，可以保留鲜奶中大部分的天然营养小分子。这种营养小分子更容易被肠道吸收，不会在宝宝体内造成营养堆积，宝宝吸收好，不但不会便秘，身体也会长得更强健。除了在工艺上面下功夫，美素佳儿还有益生元和益生菌的组合，可以促进宝宝肠道有益菌生长，让宝宝小肚肚更舒服，吸收自然也就会更好啦。

宝宝喝奶粉上火怎么办？适量补充水分和膳食纤维！

很多人觉得奶粉本身就有水分，就不需要给宝宝额外喂水了，其实这个观念是错误的，除了6个月以前纯母乳喂养的宝宝不怎么需要喝水以外，喝奶粉或者开始添加辅食以后，都是需要给宝宝适量喂水的。另外，6个月以后的宝宝就可以慢慢添加一点有膳食纤维的辅食了，比如火龙果泥、西梅泥、红薯泥、南瓜泥等，这些食物都可以促进宝宝肠道蠕动，减少便秘的发生。

换了美素佳儿奶粉，再加上辅食、喂养上各种调整以后，我们家宝宝现在已经很少上火便秘了，如果大家也在烦恼宝宝喝奶粉上火怎么办，建议考虑转奶，为宝宝换一款好吸收不上火的奶粉。我家宝宝在喝的美素佳儿我就很满意，宝宝吸收很好。而且它是从黄金奶源地荷兰原装进口的，还有Trackeasy即刻安心溯源系统，扫一下罐子上的二维码就能轻松检验奶粉的加工和运输过程，等于给家长和宝宝们一颗大大的定心丸了。