干眼症怎么治疗效果最佳

1.轻度干眼症

眼部给予人工泪液。

使用恆温热敷眼罩，适度热敷有助于眼球周边肌肉放松，缓解睫状肌因过度充血所引起的眼部疲劳问题。

多补充优质的油脂，如：Omega-3鱼油、亚麻仁油等，增加泪膜层油层的保护作用，并缓解因为眼睛干燥引起的发炎问题。

2.中度干眼症

眼部给予人工泪液(建议选择不含防腐剂的人工泪液)以及抗发炎眼药水。

口服用药物治疗，增加泪水分泌以及抗发炎

3.重度干眼症

外科手术：眼睑缝合术、永久性泪小管填塞。

切勿自行买成药来使用，因为有些药物长期使用会降低角膜敏感度，甚至造成结膜角质化。

干眼症有哪些症状表现

干眼症的症状不只是干而已，干是最常见的症状之一，但根据干眼影响的位置以及严重程度，可能出现以下的症状：

眼睛干涩

容易疲劳

眼睛发红、灼热、发痒

眼睛有异物感、刺痛感

畏光

对外界刺激敏感(怕风、怕烟)

短暂视力模煳

黏稠的眼部分泌物变多

泪水分泌变多：这点要特别解释，在眼睛干的时候，反而会刺激泪水的分泌，但如果泪液组成不平衡，或者是蒸发还是过多，还是会形成干眼。

另外要提醒的是，严重的干眼症患者，因为角膜已经失去泪液层的保护，因此容易产生眼部红、肿、角膜破皮，甚至是对视力产生伤害。如果眼睛已经感到刺痛的朋友，最好赶紧去找眼科医师喔!

干眼症的保养方法

1、生活作息规律，睡眠充足，不熬夜。

2、均衡饮食，吃含维他命A、C、E的蔬菜及水果，少吃油炸食物。

3、多摄取富含Omega-3的食物或营养补充品。

4、减少长时间用眼，让眼睛可以适当的休息，每隔1小时，休息5~10分鐘，避免眼睛过度疲劳。

5、注意眨眼次数，正常平均每分鐘约眨眼15~20次。

6、在室内避免冷暖气出风口对着吹。

7、洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，可用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌。

8、戴隐形眼镜时间不要过长，有不舒服需立即取下。

9、定期眼科检查。