忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料;属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
患者在有感冒咳嗽的疾病情况下，可以多吃一些补充维生素蛋白质的食物，比如说一些蔬菜水果，还可以多吃一些矿物质丰富的饮食，患者在有感冒的情况下要避免吃辛辣刺激油腻的饮食或者是垃圾食品。
在有感冒咳嗽的情况下患者会出现有身体的抵抗力和免疫下降的情况，患者也可以多通过运动等方式来帮助提高身体的免疫力情况，同时建议患者在有感冒的情况下，要避免进行饮酒抽烟，以免加重病情或者是影响到药物的药效作用，患者在出现有感冒的情况下要多注意休息，避免出现有着凉的情况。
感冒咳嗽是我们最常见的，呼吸科最常见的症状。如果是感冒初期，就是有一些刺激性的咳嗽，这时候我们还是不建议用抗生素，可以加用一些中药，像我们常用的抗病毒的中药，金花清感、连花清瘟，效果都是比较好的。
当然如果是比较重的，比如到医院里检测过了，像甲流、乙流阳性，我们还是建议加用西药的抗病毒药。甲流、乙流阳性应用奥司他韦效果是很明显的，这时候越早应用效果越好。如果咳嗽得比较剧烈，可以加用茶碱或者孟鲁司特，如果后面出现了黄痰，考虑继发细菌感染，这时候就要听从大夫的建议，加用抗生素。
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