螃蟹性寒,妈妈若是吃太多又或者与其他寒性食物搭配食用,就会影响奶水质量,这就可能导致宝宝出现腹泻情况。
螃蟹中可能还有寄生虫和微生物,哺乳期妈妈如果吃了没洗净的螃蟹或者宝妈本身体质较差的,很容易出现腹痛、腹泻症状,宝妈的生病、用药后奶水的质量也会下降,从而影响到宝宝健康。
1、多喝水
吃了螃蟹的哺乳期妈妈,最好大量饮水,这样可以稀释体内的寒凉性质,并且可以加快身体代谢,降低摄入螃蟹而导致的重金属超标,这样也可以降低孩子摄入大量重金属物质的概率。
2、不能马上喂奶
这样的妈妈不能马上给宝宝喂奶,建议最好等几个小时后再喂,这样可降低宝宝出现腹泻、过敏的可能。
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