通过阴道顺产的女性,在胎儿通过产道的过程中,会将阴道壁的皱壁扩开使阴道变得松弛,这是经过阴道生产的女性所共有的一种生理现象。大部分在产后42天以后,阴道皱襞就会逐渐恢复正常,阴道的弹性也会恢复到分娩之前的状态。如果42天以后阴道弹性,没有能够恢复到分娩之前的状态,考虑可能存在盆底肌肉松弛的状态。
顺产后阴道松弛,首先,可以进行提肛运动,如果有便意的时候憋住,进行提肛运动,经常反复可以锻炼盆腔肌肉。其次,也可以使用缩阴产品,可以去医院或者正规机构进行缩阴产品的使用,但是,要注意预防阴道炎等疾病。
建议还可以进行适当运动,仰卧放松,经常收缩阴道,可以缓解症状。可以进行阴道修复手术,如果产后阴道松弛比较严重,可以进行阴道手术,但是注意预防妇科疾病。产后阴道松弛,可能会影响夫妻正常性生活,有可能导致阴道自净能力丧失殆尽,所以,一定要及时治疗。
顺产松弛会恢复,但是具体恢复的情况,因人而异,有些人可能会恢复的比较好,但是在月子期间没有休息好,这样后期恢复也会比较差。
另外在生产,会导致女性下体出现松弛大肚子现象,这个时候也可以积极的参加一些运动,能够得到很好的改善,但是如果要彻底的治疗,这个可能还是需要进行手术治疗,手术相对来说也是很成熟的。另外在生产后42天也可以去医院做一个复查,观察身体恢复情况。
顺产时对外阴、阴道造成松驰,在产后会有不同程度的恢复。十月妊娠期间增大的子宫对盆底压迫,以及分娩时胎头对阴道过度撑大,使肌肉筋膜过度牵拉,对盆底组织造成损伤,造成产后阴道松弛,身体组织有自我修复能力,但不能完全恢复到产前状态。
产妇可以通过做凯格尔运动来促进恢复,最好到专业产后盆底康复中心做治疗,通过电刺激和生物反馈疗法,促进肌肉韧带血液循环来增加收缩能力、耐力,加快阴道弹性恢复。
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