产后第一次排尿不仅困难,而且疼痛难忍。
产后排尿会延续分娩的疼痛。有些还会因分娩伤口,或者是导尿管插久了,都会导致蹲下身时有疼痛感。
感觉疼痛是正常的,若除了疼痛,还伴随尿频尿急、血尿等症状,则很可能是尿路感染了,应就医治疗。
1、创造舒适排尿环境
有些产后妈妈在别人盯着的情况下是排不出尿的,这时候可先让家人回避,利用围帘遮挡自己,放松精神,让自己顺利尿出来。
2、调整排尿的姿势
产后妈妈可在进入厕所后,用手掌轻轻按压小肚子,撅起屁股,帮助排尿。几次之后,就会正常小便了,别太担心。这个动作还是不能顺利如厕的话,可以用温热的毛巾敷在小肚子上,也有促进尿意的作用。
3、诱导尿意
若产后妈妈有尿意却尿不出来,这时候不防试试将水龙头打开,听听流水的声音,利用条件反射有促进排尿。
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