女性怀孕后,体内激素会发生变化,而情绪会受到内分泌的影响,因此当孕妇白天情绪波动较大时,可以通过自己的意识进行调节,但当晚上处于睡眠状态,就无法控制意识,情绪就会通过梦境的形式展现出来。
随着胎儿发育,孕妈妈的肚子一天天增大,身体就会变得越来越笨重,这时候脊椎承受的压力变大,孕妈妈会感觉到很疲惫,特别是还要处理工作或生活事务,会更累,这样疲累的身体,晚上睡觉精神放松时,就会出现做梦的情况。
孕期尤其是孕晚期时,有些孕妈对分娩的恐惧会越来越强烈,害怕分娩太疼、害怕分娩时出现意外、害怕宝宝出生不健康,害怕宝宝出生后自己不会照顾,这样“日有所思、夜有所梦”心理上的压力,都会在夜里做梦时呈现出来,这样睡觉就会多梦、睡不安稳。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
简单有效哄睡技巧推荐
宝宝睡眠不好是怎么回事
宝宝睡觉要大人陪怎么办?
推拿巧助宝宝睡眠
冬天怎么给宝宝盖被子?莫给宝宝捂盖太多
宝宝容易被吵醒怎么办
骨折病人喝什么汤好 几个常见的骨折的食疗汤助你早日康复
猪蹄炖什么好吃 美容丰胸必备猪蹄汤做法
鸽子炖汤放什么好 营养又好吸收
孕前准妈妈营养食谱推荐:小葱炒猪血、清炒猪血
三色鸡丝的做法
香菇牛肉汤
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!