止汗剂

止汗剂的好处是效果不错，但缺点是需要长期涂抹，有些人肤质会产生过敏不适，而症状太过严重的人效果也并不理想。

穴道按摩

人的身上有多种穴道，按摩能帮助我们放松身体，减缓压力。

按摩手上的两个穴道，合谷穴和劳宫穴，紧张时只要按摩这两处，帮助心情放松之外，也能有效抑制出汗。

不需要太过用力，反覆各按压搓揉5秒左右，手汗情况也能好转。只要记住这两个穴道，就能开心和另一伴手牵手出门约会，不必担心手汗来搅局。

离子电咏法(电疗)

电疗在日常生活中很常见，有些人拿来纾解压力、促进血液循环等等，其实它还能治疗手汗。电疗能暂时使汗腺失去作用，达到解决手汗问题，但缺点是需要长期使用，才能看见效果，而因个人体质不同，使用的次数也会跟着不一样。

有些人会嫌每个礼拜去诊所电疗很麻烦，乾脆自己买一台放在家，随时都能使用，不过建议在自己购买电疗机处理前，还是先到医院检查询问一次，确定没问题以后再做购买使用会比较好。

注射肉毒桿菌

相信许多人对肉毒桿菌都不陌生，许多水水为了让自己看起来更漂亮，解决脸上细纹问题，选择施打肉毒桿菌，而手汗问题也同样适用。

将肉毒桿菌注入皮下组织，阻断神经讯息，使汗腺暂时作用，大约可以维持6～8个月。注射肉毒桿菌的副作用是，可能会出现手腕无力，需要隔2～4个礼拜才能恢复，而且价格较为昂贵。

内视镜胸腔交感神经阻断术

内视镜胸腔交感神经阻断术，也就是我们常说的切断神经(汗腺)。手术快速简单，而且实质上的一劳永逸，但缺点也很明显，会出现所谓的代偿性出汗，简单来说就是，原本的手汗会转移到别处。

可别以为只是单纯的转移，身体也会出现

.明显不适

.某些部位的排汗量会过多

.体温下降

.体力变差

.精神不济

动手术虽然快速，但还是建议想清楚再去做。