月子病的原因可能是由于某些生理性变化，从生活方式的角度来看，可能是女性缺乏产前运动，雌激素水平下降，营养缺乏等导致的。
从理论上讲，这不是疾病，而是指女性将经历分娩后一段时间内出现的一系列症状，主要表现为关节痛，怕风，腰腿疼痛，因此分娩时一定要注意保暖，不要吹风防止寒气进入人体，不要着凉。
月子病的主要原因是产后休息和护理不当引起的，月子病的症状较为复杂，治疗通常以调理为主，注意卧床休息和营养补充，避免辛辣食物刺激，尽量不要走动，不能做体力劳动。
通常传统意义上的月子病特别笼统，没有一个具体的病名，只是有一些散在的表现。比如说生完孩子坐月子期间，过早下床可能会有一些足跟痛，或者是生孩子期间用力过猛了，大腿根部会有一些像劈时间长了的那种大腿根痛，或者是腰痛、背痛、肩膀痛，甚至有一些头发脱落或者牙齿松动等这些表现，它是非常笼统的，没有固定的疾病的名称。建议这些表现的产妇在月子恢复之后要注意体检，特别要强调注意产后6周的复查。
在产后6周复查的期间，要注意对腰痛、背痛、肩膀痛、足跟痛、关节痛等这些做相应科室的检查，比如说像骨科、风湿免疫科、内科等。做了一些疾病的排除之后，如果没有什么具体的疾病，就可以考虑中医中药的调理了。
中医中药可以分为养气、益气、补血，或者是舒筋活络，再有一个就是祛风、除湿等这些中医的辩证对症治疗，通过中医中药的调理。另外，最重要的还是要建议这部分产妇要注意生活起居上的调理，比如说养成一些良好的生活习惯，早睡早起、注意饮食调节、摄入均衡的饮食。要注意适当的锻炼，这些月子病就会慢慢的缓解。还有一些俗称上的月子病、月子痒，这个是没有什么科学根据的。如果有了这些表现，通过西医疾病的诊断和中医的辨证论治，一般情况下都可以得到有效的改善。
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