生男孩男人怎么调理身体

备孕的时候男性要戒酒戒烟，尤其是不要熬夜，这些坏习惯严重影响精子的质量。

怀孕生孩子并不只是女人的事情，是男女两个人的事情，因此，备孕男人也有不可推卸的责任。只有质量好的卵子和质量好的精子结合才能生出优秀的宝宝，为了优秀的宝宝，丈夫也应该在备孕期间注意养成好的习惯，多吃一些含锌量高的食物，这样有助于提高精子质量和数量，适当的运动来增加体质和身体机能，这些都有助于提高妻子的受孕率。

当然以上方法只能提高受孕率，并不能提高生男孩的几率。毕竟生男生女的几率都是一样的，我们没有办法提高某医一个性别的几率。要是有这样的方法，那大家岂不是都自己选择孩子性别了?

三种男人容易生女孩

1､性生活频繁

如果男性性生活比较频繁的话，那么他的精子质量和数量是很容易降低的，进而造成怀孕都比较困难。要知道，男性的精子的数量多，质量好，那么生男孩的概率也会大点，但是相反的，如果精子的数量少，质量也会相对差点，那很有可能就会生女孩。

2､生活压力大

如今的社会变化太快了，如果不努力上进就很有可能被社会淘汰了，而且现在的年轻人压力都非常大，房贷、车贷、上有老下有小，哪样不需要花钱，而临的压力实在太大了。然而对于男性来说，如果生活压力太大，是很容易造成精子数量减少，精子质量降低的。在这样的情况下，想要生儿子的几率是相对比较小一些，容易生女儿。所以说，在备孕期间，男性没有必要太给自己过多的压力，放松心情，才能促进好孕噢。

3､长期对着电脑

很多人会问，IT男长期对着电脑，辐射会不会对精子质量产生影响吗?虽然我们并没有直接的证据证明，但却有“IT男生女论”这一说法，说明辐射在一定程度上是会决定精子的数量和质量的，男性长期对着电脑，电脑辐射大，会使男性的精子的质量降低，数量减少，这样生女孩的几率也就相对大点，不然不可能出现这么大的差距。

生男孩的科学备孕方法

目前来说并没有特殊的方式能够使得女性100%的生出男孩子，在备孕阶段的时候，生男孩子主要是由于男性体内的外人色体决定的，在排卵过后的24小时内，同房可以提高受孕的概率，孕期以及备孕阶段都需服用叶酸，为了能够帮助女性生男孩子，建议女性多吃碱性食物，因为蛙染色体比较喜欢碱性的环境，所以女性可以适当的吃一些含碱性物质丰富的食品，比如说苹果，面条等等。