女性也能吃。
风流果含有蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等多种营养,男性服用有补肾壮阳的作用,但女性也是可以吃的,食用可滋补肾髓,可帮助改善女性性冷淡问题。再者风流果并不只有这一功效,它还有祛风湿、利水消肿等作用,这对女性保健身体也是有用的。
1、风流果的药效非常强劲,儿童,未成年,孕妇,哺乳期女性不建议食用,以免影响身体健康。
2、有高血压、心脏病、肝肾病等慢性病患者也不能吃,以免加重病症。
3、对风流果过敏的人要忌吃。
4、风流果有极强的温补作用,所以阴虚火旺的人不建议服用,以免体内火气加重,引起不适。
1、煮水
准备适量的风流果,将备好的风流果投入到装水的砂锅中,小火煎煮,煮沸20分钟即可。
2、煲汤
将约500克骨头或是排骨出水后入锅,然后将风流果投入到有骨头的锅中,小火慢熬,至骨头松软,即可起锅食用,不仅味道好,对人体还有很多的好处。
3、泡酒
1000克风流果泡入3000克的白酒中,浸泡15-25天之后,每日饮用30-50毫升即可。
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