母乳会消耗妈妈体内的脂肪吗

可以。

宝妈坚持母乳喂养是可以消耗自身体内的脂肪的。母乳第一口奶是清水，第二口就是蛋白质营养，第三口就是脂肪。所以宝宝在吃奶的时候，吃到最后就是母乳的脂肪，而最后一口奶的脂肪是可以消耗母体身体内很多脂肪的。

母乳喂养先消耗哪里的脂肪

首先是腹部。

能够坚持母乳喂养宝宝的宝妈们，自身身体也会有大量的热量被消耗，首先被消耗的是腹部，其次是腿部，接下来就是臀部以及面部。皮下脂肪因为哺乳得到消耗，这是母乳喂养所具有的天然优势。很多妈妈在生完宝宝之后过早的给宝宝断奶，那么这一部分妈妈腹部脂肪堆积的情况尤其明显。

在生宝宝之前，整个孕期准妈妈的身体大约会囤积36000卡的热量，囤积这些热量的目的是为了供应后期哺乳期的试用。如果产后不给宝宝哺乳，这些热量只能通过运动才能被消耗，所以这部分妈妈想要瘦下来会感觉格外吃力。

女性产后两个月可以减肥吗

如果是母乳喂养的不可以减肥，一般要6个月之后再开始减肥。

据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪。而且，这段时间去减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小。所以产后两个月可以减肥的说法是可以得到允许的，另外要具体问题具体分析。

对于顺产妈妈，在坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好的话，即可开始施行减肥;在产后三个月内就可以做重点式、轻微的产后运动，如骨盆腔底的肌肉收缩，可以预防尿失禁、收缩腹部和提臀。

对于剖腹产妈妈，要视自己的伤口复原状况而定，必须等手术完的24小时、排气之后，才可以下床走路，或做些轻微的活动，至于何时才是减肥的好时机，最好是等拆完线、回家静养的产后三个月后，再开始实行。