可以把母乳从冰箱里拿出来，然后用温热水来慢慢热。如果是冷冻的母乳，一定要先解冻。把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。
很多宝妈在生孩子之后就会买温奶器，因为这个机器十分的方便，只要自己设定温度，然后把母乳放进去就可以了。一边是把温奶器的温度设定在40℃-45℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。
恒温器也是一种不错的选择，其实和温奶器个人感觉差不多。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。 如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
有些宝妈嫌用温水热母乳太慢了，于是选择用微波炉，其实这种操作是错误的。因为高温会破坏母乳中的免疫成分。还有应该在解冻后的3小时内尽快饮用，不可再次放进冰箱冷冻。
不建议二次加热;如果热好没有吃，可以放置一段时间再给宝宝吃。不过像夏天这种高温天气最好还是不要放置太久，毕竟容易变质滋生细菌。
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