如何培养孩子的情商

情商顾名思义，情绪的智力，是基于人的认知、控制和调节自身情感的能力。

孩子的情商青春期前，需要不断的培养，才能得到提高，可塑性也是最强的。

智商有遗传之说，但情商几乎需要通过后天的培养，才能逐步提升情商。

日常生活中，如何培养孩子的情商呢？

情商可分为四个部分：自信心、社交能力、适应能力力和情绪管理能力，从这四个部分，逐一培养，日常生活中，见缝插针式的有机会就有意识的培养孩子。

一起来看看，如何落地执行吧 1、自信心

自信心源于哪里呢？

来源的地方有很多：

比如来源于父母的相信，那么就要相信孩子，孩子自信心会得到提高。

比如来源于孩子的尝试，每次尝试父母不做过多干涉，只需确保孩子安全即可，可以做正面积极的肯定，这样提高孩子的自信心。

不要对事后结果做消极否定的评价，因为这样只会削弱孩子的自信心

比如来源于孩子的自我肯定，让孩子接受自己，让孩子明白自己的与众不同，对自信心有提升的作用。

父母也要接受孩子，多给孩子肯定，最好不要用孩子作比较，因为比来比去的结果，对孩子而言最终都不会太好，自家孩子比别人孩子强，过于自信就会自大；自家孩子比别人家孩子弱，没了自信就会自卑。

因此千万别用孩子来作比较，比来比去，最终受伤害的是孩子，自尊心受挫，要么自信心爆棚，变得自大起来，骄傲使人落后。

2、社交的能力

如何提高孩子的社交能力呢？

每个人的社交能力都是先从亲子关系开始的，因为孩子首先接触到的是父母，而孩子与父母的沟通交流，一起玩耍，一起分享，一起做喜欢的事情，这些都是在提高孩子的社交能力。

亲子关系中，孩子对父母的依赖、信任、安全感，这些都是人际关系的基础条件，如果一个人让你感觉不到安全、信任、依赖，那么百分百这个关系是不存在的，纵使起初有交流交集，但也会立刻断掉。

因此一定要处理好亲子关系，不能打骂孩子、不能不相信孩子、不能虐待孩子，否则会让孩子失去对父母的安全感，而依赖感会因为伤害程度的增加而不断的削弱，直至消失，因为孩子从出生对父母就有纯天然的依赖感。

每个人社交能力也需要相应的社交方法，那么父母也要教孩子相应的人际关系方法和社交方法，从而提高孩子与别人相处、沟通的能力，获得更多的友情。

鼓励孩子与陌生人沟通交流，鼓励孩子自己购物，鼓励孩子自己与除父母之外的人打招呼、找话题，渐渐的就能提高孩子的社交能力。

3、适应能力

一个人对外界的适应能力，决定是否能在这个环境下更好的生存和发展。因此一定要提高孩子对外界的适应能力。

一个人对外界的适应，一定是先从对外界规则的认识开始，建立规则意识。

孩子的自理能力也是对外界的适应，才能更好的融入集体生活。

孩子的责任感，对人、对事负责的态度，是别人决定是否与孩子合作的基础。

让孩子多尝试，不要过于看重结果，当孩子因为做成了，开心时，要表扬嘉奖；当孩子因没做成而心情低落时，要肯定孩子，鼓励孩子，不会因此丧失信心，不断的适应外界。

4、情绪管理能力

首先，和孩子一起认识情绪，“喜怒忧思悲恐惊”，基于这些情绪状态，也有很多不同的命名，也要明确告诉孩子，这样孩子就能清楚的认识自己的情绪和他人的情绪状态。

其次，教会孩子表达正向积极良好的情绪，要自我调节这些消极的情绪，以免消极情绪对外界造成伤害或者不利于更好的处理问题。

基于孩子对情绪的认识和管理，平时，结合实际的情形，把孩子带到当时情形中，分析情绪变化，以及找到更好的方式方法来调控情绪。

总之，让孩子对内心和外界有一个基本认识，能分辨清楚各个状态的具体情形，再引导孩子如何管理情绪、与他人交往、如何自我调节、以及更好的适应生存环境，最终达到提高孩子情商的目的。