宝宝相关的一切,父母都会小心谨慎。特别是食物方面,有些东西吃得太早或者太晚,对于正在发育迅猛期得宝宝来说,都不行!
餐桌上这四类食物,一定不要着急给孩子吃!
01盐
宝宝 1 岁前,所有食物都不应该额外添加任何形式的盐,这里得盐包括海盐、儿童酱油等等;1岁之后得宝宝也建议少量、适当添加盐即可。
因为此时宝宝得肾脏尚未发育成熟,过早吃盐会对肾脏造成负担,增加高血压和心血管疾病的风险。
02蜂蜜
宝宝 1 岁前,不要食用蜂蜜、蜂蜜水,以及以蜂蜜为原料的食品,例如蜂蜜蛋糕、蜂蜜饼干等。
因为 1 岁以内的宝宝胃肠功能较弱,而蜂蜜中可能含有肉毒杆菌。肉毒杆菌容易在宝宝得肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。
03牛奶
宝宝 1 岁前,不要直接喝牛奶(包括鲜牛奶、纯牛奶等)。
实际上牛奶的成分与母乳是差别很大得,这时候宝宝得常委和肾脏并不能很好地消化吸收牛奶得成分,反而还会增加肾脏负担,影响宝宝吃母乳 / 配方奶。
04整颗坚果
宝宝 1 岁前,不建议吃坚果。1岁后食用坚果类食物时,一定要磨碎成粉或捣碎成小块再给宝宝吃。宝宝满4岁以后才建议吃整颗坚果。
根据生活的常识,我们都知道坚果大多质地比较硬,不易咀嚼。宝宝这时候吃整颗的坚果容易引起呛咳,会增加宝宝窒息的风险。 未到年龄一定不要轻易喂宝宝吃整颗坚果!
在育儿的这段道路,我们都想把最好的给孩子,但科学育儿并不是一件简单的事情。
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