产后腰疼可以吃阿胶糕吗

不建议吃阿胶糕。

产妇在身体没有恢复的时候，并不适合食用阿胶糕，对身体是没有好处的。

特别是在产后有腰疼的情况时，更加不能吃阿胶糕，等到身体恢复后再吃。

阿胶糕的作用

阿胶糕的主要成分是由阿胶以及黑芝麻、红枣、核桃熬制而成，具有很好的滋补效果。

阿胶糕不仅可以补气血，还能有效预防贫血，对于体弱、贫血具有很好的调养作用。适量食用能润肺止咳、补肝益肾，增强自身的免疫能力。

注意不要食用太多，容易造成身体上火。

产后腰疼怎么办

可以采用针灸或是服用药物。

女性在产后要注意平时不要久坐或久站，不要长时间的抱着宝宝，对于腰部的恢复是不太有利的。