4个异常提醒你孩子1岁前，哪些辅食不要再喂了？

基本上90%的宝宝在成长发育的路上，都会遇到积食的问题，很多家长认为孩子出现积食，应该是在吃“大人饭”之后才有的事情，殊不知，从宝宝开始添加辅食的时候就可能会因为辅食不对，吃的太多产生积食，所以说，如果家长想要孩子成长路上少些波折，要学会判断孩子是否积食了。

儿科医生：4个异常提示你，宝宝积食了，家长快来帮帮忙！

1、脸色发黄。积食看似是消化不良的问题，实际上，还会影响脾胃对气血的运化，，使得气血运输不畅，表现最明显的就是孩子的面部，会让孩子的面部没有血色，甚至是发黄，仔细观察，会看到孩子的鼻梁处有青筋出现。

2、嘴里异味。食物堆积肠胃，可不是那么好受的，它们在肠胃内是会发酵产生酸腐臭味的，这股气味会逐渐上升，从孩子的嘴里传出。如果凭借气味还不能认定，看一下孩子的舌苔，也会发现舌苔有变化，变得厚腻还发黄。

3、睡不踏实。胃不和则寝不安，这句话可不说说着玩的，如果孩子体内积食，腹部会感到胀胀的，不舒服，这会压迫孩子的肚子，让孩子睡得不安稳，总喜欢趴着睡，认为这样睡能够缓解积食带来的不适感。

4、食欲变化。孩子都积食了，食物堆积在肠胃里，已经占据了大半空间，又哪来的空间能够容纳新的食物，所以积食肯定会影响到孩子的食欲，要么孩子不爱吃饭，要么吃几口就不吃了。

之前闺蜜一直认为，孩子在添加辅食的时候，什么有营养给孩子吃什么，丝毫不会顾及到孩子是否会积食，因为果泥做起来费时间，所以每次给孩子补充维生素，会选择把果汁拌在辅食里，直到孩子开始便秘、拉肚子，被查出脾虚积食，闺蜜这才意识到，孩子辅食期也是会积食的。

辅食是每个孩子都要经历的阶段，但是辅食选择的不对，就很容易给孩子娇嫩的脾胃造成伤害，导致孩子积食生病。所以说，孩子1岁前，2种辅食不要喂了，脾虚又积食。

1、蜂蜜

在家长看来，孩子的辅食里加些蜂蜜，没什么不好，既有营养，还能舒缓便秘的现象，殊不知，蜂蜜对于大人而言，是好东西；对1岁前的孩子而言，蜂蜜里含有的肉毒杆菌，会破坏孩子肠胃的菌群平衡，导致孩子肠胃受伤，消化和吸收出现问题，进而产生积食，破坏孩子的健康，甚至还可能出现中毒的情况。

2、果汁

作为一名合格的宝妈，要清楚的知道，果汁和果泥在本质上是有区别的，果泥依旧保留着水果本身的营养，但是果汁没有，水果在榨汁的时候，营养会流失殆尽，剩下更多的是糖分，这会刺激孩子的脾胃，增加脾胃的运化负担，一旦承受不住，等待孩子的会是积食，便秘、肠胃感冒等问题，对孩子的健康发育极为不利。

不管怎样，对1岁孩子而言，终究是小孩子，家长想要她们赢在起跑线上可以，但是不能乱来，以上提到的2种辅食不要再喂了。其次，脾胃对孩子而言既然这么重要，被称为“后天之本”，关系着孩子的健康发育，家长在带娃的时候，就要注意给孩子调调脾胃。

1、饮食。孩子生病的缘由无非2点，一是吃出来的，一是外部感染的，通常，吃出来的问题占比会更大一些，所以，平时带娃的时候可以给吃些甜苏末，既能增强脾胃，促进食物消化和营养吸收，也能够提供孩子身体发育所需的营养，让孩子能够不积食，长大个。

2、外力。孩子积食，堆积体内不消化，甚至发酵，这都是因为孩子脾胃的运化能力欠缺所致，不妨借助外力，给孩子做做摩腹，来帮助孩子的肠胃促进食物消化，减轻孩子脾胃的负担，让孩子少积食，少生病。