如何给宝宝正确喝水

水是生命之源,人体如果缺水会严重影响健康,孩子也不例外。但给孩子喝水也有一些讲究的，不能给孩子乱喝水，那么该如何正确给宝宝喝水呢？

每个孩子都是家里的重心，家长们含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，对孩子们的照顾是无微不至，生怕孩子有一点的照顾不周，特别是一些小宝宝，家长们对他们更是照顾有加，大家都知道小宝宝除了每天喝奶以外，最重要的就是水，喝水给宝宝带来的好处是有很多的，最主要的是能减少宝宝便秘的情况，那么你知道给宝宝喂水的时候需要注意这四点吗？不要再乱喂孩子喝水了，一起来看看吧。

1、饭前半个小时不要饮用水。宝宝在小的时候每个器官都是在发育中，其实多喝水不仅没有起到特别大的好处，还会对宝宝的身体造成不小的影响，特别是在吃饭的时候，妈妈们尽量不要给宝宝喝水，因为不仅会增加胃部的负担，而且饭前喝水会让胃酸得到稀释，这样就会引起宝宝的消化不良，最重要的一点就是喝水就会占据胃部的一部分空间，等到吃饭的时候，宝宝就不会觉得特别饿，这样少吃饭，身体就得不到该有的营养。

2、睡觉前两个小时内不要喝水。大家都知道有些成年人在睡觉前喝过多的水，第2天都会造成水肿的现象，更不要说是小宝宝了，宝宝的年龄比较小，一般都是垫尿不湿睡觉，虽然是这样，但是睡觉前喝过多的水就会引起宝宝频繁的尿尿，如果尿不湿不及时换的话就会对宝宝的睡眠造成影响，这样也会导致宝宝的身高得不到发展，所以尽量不要让宝宝在睡觉，前两个小时喝水。宝宝喝水有讲究，宝妈们做好这四点，不要再乱喂孩子喝水了。

3、应该喝什么水？温度是多少？但现在很多人的家里都会装有净水器，觉得平时普通的饮用水不是特别的好，都会安装这种净水器，那么宝宝到底应该喝什么样的水呢？一定就是白开水啦，其实一些经过净化的白开水，它里面的微量元素都会存在，而且一些细菌或者是有害物质都被消除掉了，所以把水温放到温水的状态，就可以让宝宝喝了。

4、宝宝每天应该喝多少量的水？不同年龄阶段的宝宝喝水量也是不同的，半岁到一周岁的宝宝喝水量每天应该是在800毫升左右，一些稍微比较大的宝宝就可以根据自身的情况来判断，特别是像现在天气越来越热，宝宝每天出汗也会越来越多，所以就可以给宝宝增加喝水的次数，安全代谢还能增强宝宝自身的免疫力。